如果你正在为减肥所困扰，不如考虑通过找私人健身教练来帮助你解决这个问题。很多人认为减肥真的很难，但是带着30～50斤多余的脂肪过日子更可怕。你可能根本没认识到，多余的脂肪会叠加，到了一定程度，熬坏了脏腑、器官，别说美不美了。你连健康都没有了，更别去提什么反弹不反弹的纠结了!健身能够使你减肥后的皮肤依旧紧致迷人。那么如何选择一个好的健身教练，我们来探讨一下。
1、私人健身教练属于靠技能吃饭的职业，所以必须要拥有足够的专业技能和理论知识才可以做好健身教练。
2、私人健身教练这个职业是需要考证的，所以需要健身教练资格证，这也可以充分证明健身教练的专业度。
3、作为一名健身教练，一定要对健身有足够的热爱程度，这样才可以做好一名健身教练。
4、身体素质，这个对于健身教练来说都不是什么问题，因为每个健身教练都是经过培训下来的，身体素质都能跟上课堂的体力消耗。
5、细心和耐心，因为健身教练也可以说是一名老师，所以对于学员来说，要有足够的耐心;讲课的时候细心观察学员的状态，让他们都能达到良好的听课效果。
6、毅力，学习健身教练的时候特别需要，因为考证是需要大量练习才能增加的，所以强大的毅力特别重要，三天打鱼两天晒网是做不好健身教练的。
7、业务能力，说白了，健身教练也属于一种销售职业，要想赚更多的钱，就需要去推销自己的课程，在课程中才能使名声得到成长。
想要减肥和正在努力减肥的朋友，赶紧行动起来吧!人生就是这样，要得到必须要付出，要付出你要学会坚持，而且你要懂得一定来得及，因为此刻的你，就是你比较年轻的样子。
一个月12节课。一节课240元。一个月2880元。你觉得贵不贵？我钱交了。下个月就开始和他锻炼上课了。
追答现在健身房的教练价格一般都在200左右吧，不算太贵，还是看效果。
追问好的！谢谢你，希望有效果。我现在100斤，我想瘦到90斤。我160cm。
追答努力会有效果的～加油～
本回答被网友采纳一个月12节课。一节课240元。一个月2880元。你觉得贵不贵？我钱交了。下个月就开始和他锻炼上课了。
追答我没上过跟教练的课，我是只办了健身房的卡，你可以上网百度下一般健身教练的钱
其实我觉得有效就好
只要不是太离谱，我觉得这个价钱应该可以，总好过自己没计划的练习，浪费时间
追问好的！谢谢你，希望有效果。我现在100斤，我想瘦到90斤。我160cm。
我上个月纯跑步我减了7斤。
我没办健身卡我的体重是110斤，现在我的体重是100斤。
追答na hai bu cuo ya
那还不错呀
加油！会有效果的