Y精子活动力弱,“行动”慢,但生存时间较长,而X精子喜酸性环境,Y精子喜欢碱性环境。一、饮食控制法通过饮食，可以从微观上改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精子或Y精子的环境。女方可多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁五谷杂粮、水产品等，这样生女孩的可能性大。吃偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如苏打饼干、不干奶油的点心、各种果汁，咸一点儿的食物，粮食中的根、茎类，如白薯、土豆、栗子等等，生男孩的机会较多。采用饮食控制法，应该从准备怀孕的前一个月开始。二、掌握排卵期在接近女方排卵的时候AA，容易生男孩，过了排卵期后AA容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为的制造促使精子卵子成功结合的时机。三、改变阴道的酸碱度AA前，采用配制2%或2。5%的苏打水冲洗阴道，可以增加男孩出生机会。用30%~50%的食醋或1%的乳酸钠冲洗阴道后AA，能够增加生女孩的机会。
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