家里有老人想不开喝了敌敌畏，已被抢救回来了，精神也差不多回复过来了，现在调养老人的身体该注意那些？

Question

老人以前身体也怪硬朗，身体没出过什么大毛病
现在该怎样调养她的身体，平时该注意点啥？

Answer 1

饮食方面要清淡，千万不要大鱼大肉的鸡啊鱼啊肉的天天给老人吃，现在环境污染，而且肉里面也添加各种色素毒素，谁知道买的鸡鸭鱼肉是不是健康安全的呢？如果不是吃的那些肉又成了新的毒药，平添老人的肠胃负担，建议为老人多做一些清淡饮食，多吃蔬菜五谷杂粮，让老人吃素食是一个很好的选择。

Answer 2

首先老人抢救过来是万幸了，身体的调理方面还是医生说的比较靠谱，家人要做的更多是防止老人再度的想不开，要让老人的心理平衡下来。毕竟做了这样的决定肯定是下了狠心了，那一瞬间肯定是把很多念想都断掉了，一定要让她感觉到家人的关怀和家庭的温暖，让亲情把她拉住，不要让她再做傻事。追问

其实老人还是很明事理的，当时只是一时糊涂，现在心态很好
只是我想问的是如何调养她的身体，饮食有什么需要注意的地方
不过还是很感谢你的回答

Answer 3

首先饮食上面要吃点清淡的，主要是护肝护肾方面的事物，因为农药对这两个脏器损害最大。追问

排骨汤.乌鸡汤天天喝，上午还去医院复查，血糖有点高其余的就没什么大问题了
能护肝护肾的食物有哪些？