我现在很迷茫,没有朋友和我聊天,每天都很抑郁,和家里的关系也不好,我现在常想我活者到底是为了什么?我一直有想死的想法
1.首先,你一定要认清,你自己存在的问题,你自身一定存在问题,为什么没有朋友和你聊天?为什么每天很抑郁?为什么和家里的关系不好?总共3个问题,你好好想想把它写下来。
2.然后根据原因一一去想对策,如何克服,当然一下子全都翻盘是不可能的,你只有从日常生活中慢慢地去改变一些细节,然后看看他们的反应。
3.你一定是个悲观主义者,是不是什么都往坏事想?悲观主义者的结局不是悲剧,而是做什么事都有预见性,能想到最坏的结果,然后尽量做到万无一失。这是一个绝大的优点。
4.这个世界本来没有意义,但是为什么还有这么多人活得开心!这个就是人来到世界的意义了,开心最重要,你这一生到头来早晚就是一个死,只是迟早的事~既然如此,还不如活得开开心心,也不枉来世间走一遭。
5.记住,你的生活就是你自己一个人的!就是你构建的一个世界,当你死去,你的世界也就结束了,所以其他人对你那些负面的想法完全就是不必要的。凡事往好处想,没有朋友跟你聊,但是世界给你提供了那么多网络交际途径?为什么不去试试,总有适合你的朋友。祝你生活愉快