我十一岁，怎么快点长高，我一米五六

如题所述

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推荐答案 2014-09-13

放心吧，我们斑同学刚上初一的时候普遍比女生矮，但到了初二，所有男生都长了好长一截，你现在才五年级吧，上了初中就好了，最好多打篮球追问

哦

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第1个回答 2014-09-13

补充些补充些维元素只能说有宜你的快速生长

第2个回答 2014-09-13

男生的话多锻炼，男生发育慢，没问题的

第3个回答 2014-09-13

别着急，有的人就是长得晚，等到十八岁再说吧

第4个回答 2014-09-13

多运动和拉杆

第5个回答 2014-09-13

跳绳喝牛奶跳绳是最好的不过要坚持你还小不急

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我今年是11岁,10月10日满12,156的身高,请问怎样才能让我长高答：一定要吃早餐一杯牛奶一个水果加一片面包足以蛋白质+维生素+能量 >02 请不要挑食或者不要过于挑食蔬菜和肉类在生长发育中占同样重要的地位 >03 人的生长需要的是全面的营养所以不要把喜欢的菜单吃3天也不要一口气吃1斤肉或12个苹果 >04 水果这东西每天俩就足够了没有水果可以试试西红柿...

11岁的男生怎样才能快点长高答：第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四,别太过容易发怒,!第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!第六,每天最好1升牛奶...

11岁身高145厘米,怎么办?还能长高吗?答：我孩子11岁时也不高,在班里是同龄人中偏矮的,我孩子特别爱吃豆腐、喝牛奶、吃鸡蛋,到13、14岁时才开始长个子,半年长十多厘米,眼看着裤子短一大扎,两年的功夫就长到175厘米以上了。到了高中,记得那时,每天早上孩子能吃3-4个鸡蛋,晚上喝牛奶。早上,我把米饭熬好,把腾好的鸡蛋去皮,放到碗里,用勺子捣碎,再...

女十一岁半才一米五三怎么长高答：在此，为18至25周岁的青年提供一组适于身高增长的方法：1．前奏曲。先慢跑5至7分钟，待身体发热后，做几种柔韧性练习和放松练习，如扩胸、扭腰、上下肢摆动。2.做徒手健美操或自由体操，重复2次。3．引体向上12次，如力量足够，可在脚部悬挂重物。4．身体倒悬挂单杠上20秒钟，重复2次。5．原地起跳...

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