每次5-8克(7到8片),用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火。
牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时,进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况;
能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等,可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草,而对体内系统的平衡具有复原功效。
牛蒡茶牛蒡根为原料,牛蒡主要分布于中国、西欧、克什米尔地区、欧洲等地。中国牛蒡的主要产地分布于江苏省和山东省,江苏省的徐州丰县、沛县,山东省的苍山种植历史悠久,面积规模较大。
牛蒡适宜生长在土层深厚、排水良好的肥沃的土壤中,前茬作物最好为油菜、蚕豆等,种植前整地并施入农家肥、过磷酸钙以及适量的复合肥。
在播种后第二年4月时,要追施农家肥和磷酸二铵,撒施在地面,并结合中耕将其翻入土壤中。花期可喷洒磷酸二氢钾叶面肥,能促进开花结果。干旱时要及时浇水,雨季要及时排水,以免积水过多导致烂根。
参考资料:百度百科----牛蒡茶