1、治打嗝
吃柿子的时候总把柿把当垃圾丢了,其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友,不妨试试把柿把、人参和丁香磨成粉,打嗝的时候冲热水喝一些,非常有效。
2、改善心血管功能
柿把能保护心血管,有效增加冠状动脉血液流量,还能活血消炎。心血管出问题时,用柿把泡水喝,病情会大大改善。
扩展资料:
柿果实营养丰富,被誉为“果中圣品”。在成熟新鲜果实中,每100g果肉中含有0.16mg维生素A、16mg维生素C、9mg钙、20mg磷以及0.2mg铁,其中胡萝卜素占据维生素A的大部分含量。柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,可以纠正便秘,调节肠道菌群组成,具有良好的润肠通便作用。
更为独特的是,国内外的研究证实,柿果维生素C含量是苹果的10多倍,食用柿果比食用苹果对心脏更为有益。另外,柿果多酚类物质是优良的抗氧化剂,可有效防止动脉粥样硬化、预防心脑血管等疾病。
参考资料来源:凤凰网-柿子一身都是宝,爱吃柿子的赶紧看!
1、治打嗝
吃柿子的时候总把柿把当垃圾丢了,其实它是很有价值的中药材。常常打嗝不止的朋友,不妨试试把柿把、人参和丁香磨成粉,打嗝的时候冲热水喝一些,非常有效。
2、改善心血管功能
柿把能保护心血管,有效增加冠状动脉血液流量,还能活血消炎。心血管出问题时,用柿把泡水喝,病情会大大改善。
柿子的功效:
1 、润肺止咳
柿子性凉,秋天吃润肺止咳,轻松克服秋燥。成熟的鲜柿可以直接吃,也可榨成柿子汁喝,每天吃一个,不咳嗽不上火。
2 、润肠通便
柿子中富含果胶,能保持肠道菌群正常生长,有良好的润肠通便作用,有效预防便秘。
3 、解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化,减少酒精对机体的伤害,常常喝酒应酬的更需要吃个柿子了。
3、健脾胃
柿饼上的白色粉末可不是霉菌,刷掉它你就亏大了!带着这些柿霜和柿饼一起吃,味道更好,还能养胃健脾。
参考资料来源:凤凰网-柿子一身都是宝,爱吃柿子的赶紧看!
参考资料来源:凤凰网-秋季柿子润肺补气 食用的7大禁忌(图)
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