怎么练习手脚的协调性？

Question

如题所述

Answer 1

教你一套方法，手臂上举，腰背后折，左脚向后踢，然后两臂向前，左脚向前踢，身体前弓，之后换右脚向后踢，两臂上举，腰背后折，以此往复，快速练习，循序渐进，这是练习协调性的专业方法。

Answer 2

试着用左脚划圈，右脚划三角，左手划三角，右手划圈。