脸上长痘痘注意什么，脸上长痘怎么治

Question

是不是脸上长痘痘后就不能去吃一些发物类的，比如鱼虾海产品之类的呀？

Answer 1

我们在日常生活中应注意以下几点：
　　一、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘
痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等。使炎性细菌向深部发展，发生痤疮应及时到医院皮肤科诊治，遵循医嘱，认真服药，贵在坚持。足够疗程才能见效，不要自购
药物，绝对不能用含激素的外用药，以免病情加重。最好不要滥用化妆品，上班更应注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
　　二、注意饮食：饮食合理调配时很重要的，可以“三多两少”做起。
　　（1）多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
　　（2）多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的
维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

Answer 2

你说的食物稍微控制一下，不过主要取决于你说的痘痘是哪一种，不要吃辛辣的油腻的，多喝水，注意别上火

Answer 3

是的，长痘痘不能吃这些，辛辣油炸食物也最好别吃

Answer 4

我之前长痘痘就是不能吃海鲜和辛辣物，不过这个也具体看个人的。一个有名的中医告诉我甜食也要尽量少吃或不吃。
你首先应该看看自己长的痘痘是什么类型的。是细细小小的还是比较大颗的有时还有些带脓的。小的一些的话，平时注意饮食休息就会好的。大颗带脓的一般药物很难压下去 还会复发，建议去美容院挑一下然后涂上药膏好的比较快也比较彻底。
PS:个人觉得完美芦荟胶挺不错。