如果一个人常常一看到我立马抽烟那是什么意思啊？

Question

如题所述

Answer 1

可能是他见到你感觉不自在，不自在的时候就抽抽烟掩饰自己。至于为什么不自在就只有他知道了。

如何放松自己：

1、尝试去大胆地想像

要放松自己，最简单最低成本的方式是通过想像，想象一个所喜爱的地方，如大海、高山或自家的小院等放松大脑。把思绪集中在所想象东西的 “看、闻、听”上，并渐渐放松，由此达到精神放松。

另外一种方法是想像自己在一个封闭的密室中，这里充满了你各种烦恼和压力，然后想像自己把烦恼和压力都留在密室中，自己轻松地从密室出去，享受大自然，紧紧地把密室锁起来。

2、放松地去调节呼吸

调节呼吸是放松自己的好方法，快速进行浅呼吸，为更好放松，慢慢吸气、屏气，然后呼气，每一阶段持续8拍。还可以平躺在地板上，面朝上，身体自然放松。紧闭吸气，最后放松，使腹部恢复原状。正常呼吸数分钟后，再重复这一过程。

3、建立信仰，放松自己

信仰有利于放松自己，笔者始终相信，只有信仰才能让人一直放松，并且取得快乐，而且在物质欲望横流的今天，信仰显得特别可贵，从佛教禅宗、道家庄子、甚至基督教的思想中，你都可以找到很多让自己心灵一直放松的法门。

4、游戏中的放松自己

在游戏中，我们可以放松自己，当然游戏中的放松是需要的，但不要过份依赖游戏，毕竟游戏能放松自己的也并不会太长久，在参考资料中也推荐大家一款游戏，看看能否做到真正的放松。

放松紧张情绪最好的办法就是参加体育锻炼，可以进行慢跑，或者是快走，也可以练瑜伽或者游泳，打太极对缓解紧张情绪都是很有帮助的。

另外，可以听一些比较舒缓的音乐。或者读一本励志的书籍都是很好的调理情绪的方法。另外，建议在睡觉前可以用热水泡脚，或者喝一杯热牛奶，镇静安神。

Answer 2

这有可能是那个人的习惯，我也会有这种习惯，做完一件事，或是刚开始一件事（比如跟谁谁谁刚见面）！
第二种可能是他见到你感觉不自在，不自在的时候就抽抽烟掩饰自己。至于为什么不自在就只有他知道了！

Answer 3

人体在兴奋或危急时，肾上腺会加速分泌促使血糖升高，以利身体应付紧急状况的发生，抽烟的作用就类似这种情况，使人兴奋。

具体的看到你立马抽烟，可以联想的事情很多。
比如你是他的情敌，他在向你示威；
或者你的浓妆艳抹让他觉得需要抽烟摆酷和你匹配；
再或者因为紧张，需要抽烟缓解情绪。
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Answer 4

两种可能：一是有点紧张，需要用烟来掩饰！二是想引起你的关注，因为他觉得抽烟比较帅。

Answer 5

说明是很怕见你，见你就发愁，呵呵。