怎么样快速美白祛斑（我是学生不要那些买化妆品的@@，简单一些）~~~

Question

如题所述

Answer 1

1.多摄取维他命C，它能预防和治疗黑斑等症状达到美白效果。2.适量醋+水洗脸。3.橙汁、柠檬汁加糖水适量饮用。4.白醋+盐水用毛巾擦脸。5.少吃味精食物，含人工添加剂的食物会加重内脏负担造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物等等咯本回答被网友采纳

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

◆小知推荐您自制美白祛斑面膜： 中药祛斑

　　中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。

        ◎  用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷；
        ◎  早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。

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Answer 3

要不要试下激光啊 效果可比化妆品好多了呢

Answer 4

去班的时候，还是需要挑选正确的祛斑方法，这样才能达到更好的祛斑效果。为你推荐以下祛斑方法：

1、避免皮肤长时间曝晒在阳光下

外出时一定要作好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。

2、避免食用色素含量高的食物或者饮料

如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。

3、充足的睡眠

熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.

4、良好的生活习惯

好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。