第1个回答 2013-04-27
网上搜到的，参考下吧。据说天然矿泉水是最好的。
1、 纯净水：名如其水，它纯到不含任何有害或者有益物质，所以有专家把纯净水称之为溶剂，而非溶液。尽管饮用水并不是人体矿物质的惟一来源，但人体对矿物成分的吸收效率，液体要远大于固体食物。
2、 蒸馏水：略好于纯净水，生产过程多少保留了一些有机物，这是因为有机物在挥发后，随水蒸气的冷凝又回到水里。
3、 矿物质水：在纯净水里直接添加氯化钾和硫酸镁等矿物质成分，国内几乎所有的矿物质水都呈现出酸性，酸性体质即人体处于亚健康状态，而弱酸环境，为许多人体病变创造了机会。
4、 天然矿泉水：主要特征是它含有丰富的对人体健康有益的常量和微量元素，特别是矿泉水标准中规定的微量元素指标的合理含量，更是对人体起到防病和保健作用。