喝自己榨的果汁会胖吗？比如西瓜汁芒果汁什么的？非常感谢
第1个回答 2013-04-21
不会的，没有多少热量的
第2个回答 2013-04-21
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瘦身又好喝的水果汁有哪些?越多越好,谢谢答：我看过一篇报导说,如果进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁,可以防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖,同属"单糖",可快速被吸收,满足食欲,加上水果内的粗纤维可让胃部有饱足感,可以让进餐时吃得比较少,减少对脂肪性食物的需求,这样就不会有摄取过量致胖的困扰了。备忘9:吃...