腿上的白屑是什么?其实,腿上的白屑是我们脱落的角质层。要了解白屑的形成,我们先要从皮肤结构开始讲起。我们皮肤分为表皮、真皮和皮下脂肪三层。表皮最外层又称角质层,是皮肤的守护屏障。
角质层里含有脂类成分、天然保湿因子(氨基酸类、乳酸盐及糖类等)、水,能帮助保持皮肤的湿润。
表皮下面为真皮层,是人体的储水库之一,皮肤润滑剂的皮脂腺就位于这一层。皮脂腺通过分泌油脂形成皮脂膜维护皮肤的湿润。
细心的朋友会发现,腿上掉白屑一般出现在秋冬季,这是因为,秋冬季节干燥寒冷。
干燥的天气使皮肤大量缺水,正常情况下,皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,一旦水分含量小于10%,皮肤就会干燥、紧绷。再加上天气一冷,人们出汗量减少,皮肤的皮脂腺分泌也减少,无法形成皮脂膜来保护皮肤。
这种缺水又缺油的“双重打击”便会加速角质层的脱落,形成一片一片掉落的白屑。
腿上出现白屑就是因为干燥缺水,俗话说“缺啥补啥”,想要维持皮肤湿润,就需要足够的水分。
冬季水分补给不充足,很明显会导致皮肤干燥。所以尽量保持空气湿润,让空气湿度维持在一定的水平,北方的小伙伴不妨使用加湿器等小家电。
另外要多喝水,不过尽量少量多次,因为一次性摄入大量水分,可能会变成尿液被排出体外,而不是被身体吸收。
冬季里我们出汗会较少,自动脱落的皮垢也不会很多。因此,你洗澡时可能洗掉的是帮助你维持湿润的油脂和正常寄生在皮肤表面的保护性菌群。
还有些人喜欢大力搓澡,经常用一些去角质的产品,这些都会造成油脂减少、皮肤角质层受伤,长此以往,过度清洁使得皮肤的抵抗力减弱,屏障受损,水分不能被锁住,皮肤就会干燥掉白屑。
冬天腿上掉白屑,这三个原因要避开,我也才知道,快告诉家人