宇航员长期呆在太空，对宇航员的身体肯定是非常有害的。如下：
一、降低骨骼密度，影响运动能力这一点主要是因为在太空中没有重力作用造成的，太空是完全失重的环境，所以说宇航员在太空中就是一直漂浮的状态，身上的肌肉也无法用力，而且肌肉和骨头的功能都会退化。在太空中呆太久，就会让骨骼的密度降低，因此等到回到地球上的时候，肌肉和骨骼都已经无法适应重力作用。
在宇航员回到地球的时候，基本上宇航员都没有办法用力，骨骼也会变得非常的脆弱，可能一个小小的动作都可能让宇航员出现骨折。所以说宇航员回到地球上都是直接坐在椅子上面被抬下来的。而且宇航员会首先送到医疗机构进行运动复健，不然肌肉可能萎缩。
太空环境中是存在很大的辐射的，而且距离太阳更近，接受到太阳辐射更大，紫外线更强。在地球上面如果长时间的接受紫外线的照射，都可能出现皮肤变黑，皮肤皱纹增多，皮肤衰老等现象，而且还会使得基因出现变异，诱发癌症的出现。
在选拔宇航员的时候，都会选择一些已经结婚生育的人，就是担心在太空执行任务以后，会出现基因变异，如果回到地球上还有生育要求的话，担心会影响到宇航员下一代的身体健康，这就说明太空环境是存在基因变异的可能性的，虽然不见得会有百分百的可能性，但是这种潜在的危机还是存在的。
所以说宇航员在太空是不能呆太久的，不然身体也受不了，而且宇航员可能氧气也不够也不能存活下来。所以说宇航员在执行任务的时候，时间也不会太久。
有，经过长时间太空飞行后，宇航员的脑体积会增加，导致压力积聚在头部，视力会下降。
在正常重力情况下，当人体站立时，大脑中的液体会自然向下流动。但有证据表明，微重力可以阻止这种情况发生，导致液体积聚于大脑和颅骨内。
宇航员的脑体积平均增加了2%，而且，增加现象在返回地球一年后仍然存在，导致宇航员颅内压升高，会压迫视神经，导致宇航员视力受损，经常有宇航员回到地球后报告身体出现这一情况。
应对措施
为了减轻或避免这种因失重带来的对身体的不利影响，航天员除了科学合理地补充营养物质外，在太空健身就很必要。
在太空中，无重力影响，任何人都可以“力大无穷”或“不堪一击”。因此，有些锻炼项目就无法开展。所以，太空健身要有特殊的器材。
研究人员利用弹簧的弹力原理等制造了健身器材，例如拉力器用于锻炼肩部和背部肌肉、太空自行车用于锻炼下肢肌肉、太空特殊跑步机用于锻炼心肺功能等等。
随着太空科研的进展，一些新的健身器材问世。如用骨丢失对抗仪敲打、刺激骨骼，可以减慢骨丢失速度；用下体负压筒，对下半身施加负压，可以促使血液向下半身流动，改变失重环境中血液朝头部转移。
为了保证精力充沛地在“天宫”中工作，航天员每天要使用这些健身设备坚持锻炼1~2小时。
以上内容参考 人民网--长途太空飞行致宇航员脑体积增加
本回答被网友采纳住在太空和在地球生活肯定会有一些不同的变化。地球有引力，而太空是无重力生活，在做一个实验之前，人们曾经有很多的猜测，在太空生活和在地球生活的人会不会有什么差别，会长高吗？身体会变好吗?美国的航天局就曾经做了一个实验。找了一对双胞胎兄弟，让其中一个在太空空间站待了340天。回来之后通过研究他的身体，发现人进入太空，身体确实会发生很多变化。
我们在地球上生活需要行走，脊椎也会感受到压力弯曲，我们会感受到身体各方面的压力，但是在太空行走由于是无重力的，且不需要劳动，所以在太空生活可能会让你长高，但是由于长期不需要劳动，甚至腿都不需要用力去走路，肌肉可能会发生萎缩无力，所以在太空中待的时间长了，刚回到地球可能会特别不适应。
通过对比两个航天员后发现，在太空中生活的那个航天员视力受到了影响，可能是由于视网膜变厚，或者是因为网膜出血和眼睛其他结构发生了变化，在研究其他航天员时候，确实也发现了视力问题，心脏也有可能变成一个扁扁的球，因为体内血液减少。所以宇航员真的需要去承担生命来完成一些测试。
当在太空的那个宇航员回来之后，和另一个双胞胎兄弟宇航员做对比，发现在太空中的那个宇航员比在地球上生活的宇航员看起来年轻了不少，至于这个科学家们甚至怀疑他们的基因可能发生了变化，现在很多科学家都在研究怎样把人类送上火星，相信他们很快就会知道这段旅程对人体的影响，让普通人的的太空梦越来越近。