香蕉中的钾、镁含量较高,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚者应避免食用。香蕉,有胃溃疡的人不能吃多。香蕉的钠含量很高,钠在体内的滞留会造成水肿,如果胃、肾不好,不能多吃。 吃多了小心发胖哦
原因:
香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚者应避免食用。
香蕉的钠含量很高,钠在体内的滞留会造成水肿,如果胃和肾不好,不能多吃。
空腹大量食用香蕉后,会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质。
畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。
解决办法:别吃那么多,因为很湿热的,香蕉具有滑肠的作用,香蕉和其他水果的减肥效果,不要空腹吃香蕉。不要有胃溃疡的情况下吃香蕉。
请先给出明确答复:香蕉中的钾、镁含量较高,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。
解释原因:
香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚者应避免食用。
香蕉的钠含量很高,钠在体内的滞留会造成水肿,如果胃和肾不好,不能多吃。
空腹大量食用香蕉后,会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质。
畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。
有无解决办法:别吃那么多,因为很湿热的,香蕉具有滑肠的作用,香蕉和其他水果的减肥效果,不要空腹吃香蕉。不要有胃溃疡的情况下吃香蕉。