蜂蜜水早上喝还是晚上喝好呢?

如题所述

一般来说是早盐水晚蜂蜜水,早晨喝一杯淡盐水能帮助你排泄出前一天摄取的多余糖份,晚上临睡前喝一杯蜂蜜水可以排泄出当天摄取过量的盐分。如果你有便秘的问题可以选取早晨喝一杯温蜂蜜水起到润肠的功效,如果你肠道健康就可以按早盐晚蜜的喝法,我一直是按这个规律来喝的,坚持了几年了,从没有便秘的问题出现,肠道健康
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第1个回答  2020-03-11
蜂蜜水最好是早上喝比较好,用温水调开,起床后空腹喝对身体最好。
第2个回答  2020-05-12

蜂蜜给我们的身体带来很多的好处,但是你知道在什么时候喝蜂蜜水会比较好吗?下面一起来看看吧!

第3个回答  2020-03-06
早晚各一杯,
早上喝,可以有助于清理肠道,
晚上加牛奶一起喝,安神美容,有助睡眠。
第4个回答  2020-10-27

蜂蜜水什么时候喝最好?

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