快乐体操是什么？

Question

如题所述

Answer 1

在竞技场上，“难”、“新”、“美”、“稳”是取胜的四大因素。但我们认为“难”和“美”才是竞技体操发展的内部动力。“稳”应当包含在“美”之中，动作不稳就谈不上美。创新是所有竞技运动项目共同的特征，不论什么项目，都在追求“新招”，只不过是竞技体操发展速度快，“新”字尤其突出。总之，对女子竞技体操技术的规律性研究表明，体操技术的发展总是从难新动作的开发和突破开始,按照开发和突破——推广和提高——完善和稳定这三个阶段为一周期不断向前推进。难与美是竞技体操项目最显著的特点，难是指成套动作的价值，美是指成套动作完成的体现，难与美的有机结合与高度统一是竞技体操技术发展的总趋势。本回答被网友采纳

Answer 2

快乐体操是一项适合儿童和青少年参与的体育活动，它将体能锻炼、音乐、舞蹈和形体训练等有机结合起来，通过多种训练方法让孩子们在娱乐中锻炼，达到提升智力、增强体质、塑造形体和培养优雅气质的目的。快乐体操是与传统竞技体操完全不同的概念，教学内容具有趣味性和娱乐性，教学方法具有灵活性和多样性，锻炼过程具有欢娱性和自觉性，锻炼器材具有安全性和多彩性，教学结果主要体现参与锻炼者的满意度。因此与传统体校为奥运争光计划培养后备人才的目标不同，我们倡导快乐体操，推动快乐体操俱乐部的发展，就是希望为孩子们提供一个课外活动的体育方式和快乐玩耍的健身场所。
核心力量快乐体操