吸烟有害健康这是众所周知的事了，香烟中含有大量有害物质，尤其是里面的焦油会让你的肺部变黑，使肺功能受损，但是因为尼古丁具有成瘾性，所以导致很多人很难戒除。
虽说戒烟很难，但是如果身体出现了下面这些表现，那么就是身体在向你发出戒烟信号了，无论如何也要对自己的生命健康负责，马上戒烟。
长期吸烟的人，身体出现7个表现，可能是患上肺癌了，需要马上戒烟
1、长期干咳
因为长期吸烟会影响肺部健康，当肺功能受损时，就会通过反复咳嗽来帮助肺部排毒，所以长期干咳是肺癌的一种典型症状之一。
大约有一半以上长期咳嗽的人被查出患有肺癌。所以当你干咳有两个星期以上，除了考虑慢性咽炎的原因，还要考虑到肺癌的风险，尤其是咳嗽还伴有声音嘶哑时，更不可忽视。
2、胸闷气短，呼吸困难
长期吸烟的人，如果在早上起床后，发现呼吸困难，需要大口喘气的现象，那么就说明长期吸入尼古丁，伤害到了肺泡，降低了肺功能，使得肺功能异常，进而出现胸闷气短，呼吸困难的情况。
3、胸疼
在我们的胸腔里同时住着心脏和肺脏，所以一旦肺部有不适，就很容易引发胸部不规则的疼痛。要是听之任之，最后会变成持续长时间的钻疼感。
在肺癌患者中表现出胸疼状态的概率大约为25%，如果烟友们发现自己出现了胸闷胸疼的现象，就要警惕有患上肺癌的可能性。
4、吞咽困难
香烟中的有害物质会损害甲状腺组织，导致甲状腺结节。如果结节变大，就会压迫到周围的其他细胞组织，这时你就会感觉到吞咽困难。
5、痰中带血
当然了长期吸烟的人一般喉咙里的痰会比较多，咳嗽都会带有痰，但是如果出现了血痰，那么就要引起警惕了。如果不是呼吸道出了问题，那么可能就是肺部长有肿瘤，一定要及时进行检查治疗。
6、肩背疼痛
肩背疼一般情况下是由于劳累或是关节出现问题造成的，但是你没有这方面情况而又经常感觉肩部和背部疼痛，那么很可能就是肺部肿瘤导致的。
由于肺部肿瘤压迫到周围神经组织，会放射到肩背部，导致持续性疼痛且不能有效缓解。所以一定要注意检查下肺功能。
7、记忆力减退
长期吸烟会导致毒素在身体里日积月累，这些毒素会损伤脑细胞，从而使得记忆力减退，反应变得迟钝，而且会增加患上老年痴呆病的几率。
长期吸烟的人如果有了上述7种表现，那么就请你及时戒烟。如果没有也要尽量将吸烟的危害降到最低，控制好每天的吸烟数量，每天抽烟的数量不要超过5根。因为我们的身体一天能够承受的香烟数量大约在3根到4根左右，所以尽量减少抽烟数量，可以将危害降低。
其次早晨起床就先抽烟，会加重对肺部的伤害，容易产生胸闷头晕等现象，所以要杜绝早上一根烟的不良习惯，还有就是熬夜抽烟会导致血压上升，危害心血管健康，还会增加血液黏稠度，危害远胜于白天抽烟，所以也最好改掉。
三是对于长期吸烟的人，定期去检查下肺功能必不可少，这样可以及早发现及早治疗。
肺癌是全球范围内发病率最高的癌症，也是第一位癌症死亡原因，中国的肺癌发病率更是位居世界第一。在今后二、三十年里肺癌的发病率将急剧上升，警惕肺癌的早期信号，是直接影响肺癌患者预后的因素。
一般吸烟指数（即每天吸烟支数乘吸烟年数）在400以上者、每天吸烟超过20支的45岁以上人群、工矿职工、长期接触放射性物质和有家族肿瘤病史的人，是易患肺癌的高危人群，须引起警觉。
早期肺癌往往有蛛丝马迹可寻咳嗽：
约2/3的肺癌患者有咳嗽症状，可以是轻度干咳，也可以是严重咳嗽咳痰，或者慢性长期咳嗽。一旦咳嗽性质发生改变，如次数变多或出现刺激性干咳，要警惕肺癌。
痰血或咯血：
约一半的肺癌患者有痰血或咯血。40岁以上的吸烟者一旦出现痰中带血、血丝或小血凝块，肺癌的可能性是相当大的，这也是肺癌的早期症状之一。
声音嘶哑：
部分患者在无任何诱因下可出现声音嘶哑。
胸痛：
胸痛大多在肺癌的中晚期出现；但若癌肿靠近胸膜可较早出现胸痛，多为不规则隐痛或钝痛；若癌肿侵犯胸膜则可出现锐痛，并在咳嗽和呼吸时加重。
气急：
气急为首发，占6%~8%，可以发生在大气道阻塞时、肺泡细胞癌广泛转移时或有大量胸腔积液时。
喘鸣：
2%的患者因肺癌组织部分阻塞支气管，会出现局限性喘鸣。
发热：
45岁以上男性烟民，因长期同一部位肺部炎症引起发热，尤其是治疗效果不佳者，要警惕肺癌的可能性。
皮炎：
有少部分患者早期可表现为皮肤瘙痒性皮炎、皮肌炎、带状疱疹、皮肤的黑色棘皮病、血栓性静脉炎等。
关节疾病：
有的患者第一指、趾关节肥大，指甲突起变弯，常伴有疼痛，同时可出现游走性关节炎症状，表现为肘、膝、腕、踝、指掌关节烧灼样疼痛，活动障碍，可能出现水肿和径骨、腓骨骨质增生等，也需警惕肺癌的可能，且这些症状在肺癌手术后可以缓解或消失。
乳房增大：
当男性的一侧或双侧乳房增大时亦要警惕肺癌的可能。
多发性肌炎：
约85%的多发性肌炎可先于肺癌典型症状出现，表现为进行性周身无力、食欲减退，加重时可行走困难、卧床难起。
上肢剧痛：
肺尖部的癌肿压迫臂丛神经，可引起同侧上肢剧痛。
眼部变化：
肺癌侵犯或压迫颈交感神经丛，可出现同侧眼睑下垂、眼球内陷、瞳孔缩小和额部少汗。
颜面部水肿：
癌肿压迫上腔静脉，可使静脉回流受阻产生颜面部水肿和胸壁静脉怒张。
胸闷：
肺癌侵犯心包，可出现癌性心包积液，胸闷、气急等加重，并出现双下肢水肿。
因此警惕肺癌的早期信号，至关重要！
肺癌早期筛查的主要手段约着15%的肺癌患者早期完全没有症状，所以肺癌的防治应针对性地加以预防，做到定期体检、严密观察。对于高危人群应列为肺癌重点检查人群，每半年至1年检查1次；对于出现上述可疑症状的中老年人尤其是嗜烟者，应及时去医院做肺癌筛查。
X线检查是发现肺癌的常规方法，有5%~10%的肺部结节可在无任何症状时通过X线检查被发现。据估计，在吸烟人群中进行常规胸片筛查大约可使肺癌病死率降低10%，而且常规胸片筛查肺癌经济、无创。且没有明显的副作用。
CT检查比常规胸片更敏感，可查出更小的病灶以及位于隐蔽部位而在常规胸片上难于发现的病灶。CT检查比常规胸片对肺癌分期能提供更为准确的依据。其中低剂量螺旋 CT用于肺癌高危人群的筛查可减少筛查患者接受的放射剂量，且其敏感性和特异性均高于常规胸片。
一般结节越大、结节中软组织密度成分越多，随访时间应越短。5毫米以下的结节可以半年复查，5~10毫米的结节可以3个月复查，10毫米以上的结节最好每个月复查。根据密度，单纯性磨玻璃样阴影半年随访，混合性磨玻璃样阴影3个月随访，实性结节每个月随访。
2014年美国癌症研究所将易患肺癌的高危因素分为以下5类。①吸烟和被动吸烟的人群。②经常性毒物接触史的人群。③有结核病史者。④有肿瘤家族史者。⑤精神压力大者。凡是涉及这5 类高危因素的人群均应该每年做早期筛查。
咳嗽：咳嗽是最常见的症状，以咳嗽为首发症状者占35%～75%
咯血：多为间断性或持续性、反复少量的痰中带血丝，或少量咯血，少数患者因为较大血管破裂而造成大量咯血。
胸痛：常表现为不规则的隐痛或钝痛。
胸闷气急：多见于中央型肺癌，特别是肺功能较差的病人。
已经确诊应及时到当地三甲医院安排治疗，早期以手术为主，中晚期配合化疗巩固控制，