如何忘掉初恋

Question

现在呼吸都已经困难了，谁能告诉我一些方法可以忘记他，不让自己那么难过。这个时间回持续多久？已经严重影响到我的工作了。虽然现在有其他男生对我好，但是我心里就是忘不了他，反而其他男生越对我好我就越烦，已经是结婚的年纪了，但是现在搞得我都不想谈恋爱了。。

Answer 1

将初恋这段感情作为自己人生的一段回忆，不要有任何想要找回初恋的想法和冲动，随着时间，慢慢的初恋也会消失在自己的脑海中，也就忘掉了。

一、把初恋当做一个美好的回忆

因为美好，所以我们可以把初恋尘封起来，把它当成一个美好的回忆，然后认真的对待现在这段感情和这个男人和这个家庭，当然偶尔可以回想下之前在一起的美好，或是可以把初恋中那些美好的方法搬到现在的感情中，让感情越来越好。

二、不去对比爱人和初恋

不管初恋多么的美好，初恋对你多么的好，可那也是过去式了，你和现在的爱人生活在一起的时候就得开心，过去的事情就没必要纠结，现没必要把这两个男人放在一起来比较，毕竟是两个完全不同的个体，每个人都是这个世界上的独一无二。

三、包容爱人的小缺点

每个人都人有缺点，或许你会认为你现在的老公身上缺点很多，那是因为你与他相处起来了，你与初恋没有真正的生活在一起，更何况你都与初恋分手了，为什么呢，初恋这么好为什么还分手呢，所以多包容爱人。

四、不要总是提及初恋

每个人都会有无法忘却的伤痛，不管以前多么的高兴，也不能在爱人面前提初恋，毕竟现任的前任是每个人心中的结，这样会让自己的爱人感觉不舒服或者会感觉你还忘不掉初恋，那家庭分裂也是有可能的哦。

Answer 2

亲，首先你要先调整好你的状态，我们都知道初恋是最难忘的，那既然你们已经不能在一起了，你应该把这种刻骨铭心的爱恋转化为一种对你们曾经美好的回忆，要知道初恋是人生最美好的爱恋之一，你要明白，他只是你生命中最美好的之一并不是唯一，当你有了正确认识的态度，你可以尝试下多和要好的朋友一起去逛逛街，吃个饭，做个SPA，去旅游，等等，不要总是想着忘不了他失去他就要活不下去了什么的，其实真的没有谁离开了谁就活不下去，亲，我也曾经历过，那时候我也固执的认为没有他我就要活不下去没有他我谁都不要，但是其实真的不是，我们只是习惯了一个人的陪伴突然间失去有点找不到方向，人生还有很长的路要走，我们要坚强走出来，当你把这段过去当成回忆才是最美好的，不然这段感情就会成为你以后生活的阴影。亲，我知道其实这些道理你都懂，只是你需要时间去做，我相信你可以的，因为我都走过来了，加油！我会为你祝福！本回答被提问者采纳

Answer 3

根据楼主的描述，可见楼主是个用情很深很专一的人。不知道分手原因是什么，只能说这个男生没福气。
初恋本来就是令人难忘的，只是楼主的初恋来的比较晚都到结婚年龄了，楼主应该是冲着结婚恋爱的吧？所以首先要深呼吸，防止喘不上气窒息而死。最近最好不要经常一个人行动，多去见见朋友姐妹互相聊天分散心情。工作之余主要转移注意力，做做自己感兴趣的事情。周末可以ktv狂歌或喝些酒买醉，记得喝酒最好带上女孩子，防止意外发生。
其实最好的方法是进入下一段感情，这样好的最快，但是这样容易冲动找错人，因为你现在不理智。
静下来，安心做会自己，学会坚强，一般初恋恢复要2个礼拜时间追问

恩，不是我失去了他，是他失去了一个真心爱他的人

Answer 4

你要相信时间的力量！不必刻意去忘记，越刻意记忆反而越深，出现得越频繁，不是吗？
你现在唯一要做的事情就是好好地过你自己的日子！该吃的时候吃，该玩的时候玩，该逛街的时候逛街，有兴趣了有感觉了也可以接触其他男孩子……总之就是正常地去过生活。然后，走着走着，你会发现，曾经用尽全身力气想要忘记却忘不了的人，在不知不觉间就丢了……

Answer 5

初恋是最美的，但也是最让人头痛的。那要看你们是怎么分手的，如果是好聚好散，那就把他放在心中的小角处，在还没忘记他的时候，可以想想，但不要克制自己不去想他，因为你们已经分手了，他不再是你的谁了，所以想了也没用。如果你们的分手是不值一提的，那就更没必要这样念着不忘，现实的生活是很无情的，你应该寻找下一段属于你的爱情。（可以想着他，但要找新的男朋友，总有一天，现实的他会代替你的初恋的）