赤脚在室外练完跆拳道有没有害处?

我是一名14岁的男生。昨天刚结束跆拳道夏令营。我们这个夏令营主要是在室外,而且是在山上和一些空旷没人的地方训练;教练之前要求每人带凉鞋道鞋各一双;我平时在道馆里都是打赤脚,道鞋是一年前买的就穿了一次;结果第一回户外训练的时候,教练要求穿道鞋,谁知道道鞋明显小了,穿了大半天好不容易挤进去,但没踢几分钟就感觉磨的难受,疼得要命。我就跟教练说了一下,他建议我赤脚练或者勉强穿凉鞋,还说赤脚练可以磨练意志,多赤脚还能增强体质。但我也是比较听话的,也知道穿凉鞋练的却不好,就脱了鞋子和袜子,打了赤脚。因为道鞋不能穿,后面几天的练习只能赤脚,有一回是刚户外训练完直接去公园玩一天,中间没回去,所有我一直赤着脚没换凉鞋,就这样在公园打了一天赤脚,虽然我平时也习惯赤脚,但都是在室内训练,在室外,尤其是公园这样的地面赤脚,会不会对身体有害?

因为跆拳道以脚踢为主,鞋会增大脚的负重,使灵活性下降。 笼中之鸟却恋天 ... 因为空手道是赤脚练得~ 90师长 黑带二段 11 赤脚踢靶有感觉些…
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第1个回答  2021-07-05
如果你并没有划伤脚 那么只有好处没有坏处 你更好的锻炼了自己的脚。
我们的女教练一直穿道鞋,却要求男生必须光脚练习,在户外也必须光脚,但女生却没有要求,她们都穿着道鞋训练,但男生必须光脚,有时候和女同学开玩笑,女生就穿着道鞋踩我们男生的脚,挺疼的。我问我们教练为什么,她说为了磨炼我们男生的意志。
一开始觉得很不公平,后来也想明白了。女生光脚脚心会磨出水泡,上次有个女生和我们男生一样没穿鞋第二天就长水泡了,室内课。
每次上完课我们男生的脚底板都沾满了灰尘,磨得漆黑漆黑的,而且男生的两只脚掌都有一大块硬硬的东西。
第2个回答  2020-08-24
如果你能接受的话是没有什么害处的,只要不划伤脚,但我以前学的时候我们那个教练是直接要求我们全程光脚。然后的话呢,它还会挠我们脚心作为惩罚之类的。
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