让人百思不得其解，为何丈夫得糖尿病，妻子一般也会得?

Question

如题所述

Answer 1

之前还有人问过“糖尿病是不是传染病啊，为什么夫妻俩都会得”，可见糖尿病在夫妻间共同发病还是比较常见的，让一些人都产生了恐慌。（当然，糖尿病不是传染病，不传染）

俗话说不是一家人不入一家门。糖尿病这种病，跟基因有关系，同时和生活习惯也有密切的关系。

就拿肥胖这一点来说，肥胖的患者更容易患上糖尿病，这个是已经得到充分而两夫妻甚至一家人都肥胖的例子还是不罕见的。

毕竟，两口子，一家人，每天在一张桌子上一起吃饭，在一起生活，在一起睡觉，爱好也相似，吃的东西差不多，作息制度也差不多。真的可以要胖一起胖，要病一起病。

比如很多两口子都不注重饮食健康，都爱吃甜食，都爱大鱼大肉，都不爱运动，都愿意宅在家里看剧，不爱运动。那么两个人可能都会长胖，最后都会得上糖尿病。

因此，两口子在日常的生活中应该互相监督，互相帮助，共同督促对方采取健康的生活方式

1.荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果。不天天大鱼大肉，少吃甜食和饮料。

2.保证一周150分钟的中等强度锻炼

3.规律作息，不熬夜

坚持运动是一个很好的习惯，如果夫妻中的一人有运动的习惯，也会影响另一个人。举个例子，我们楼下住着两位老人，均已年过六旬，每天晚上吃完饭之后，他们二人便一起到广场上去运动，一人跳广场舞，一人打太极拳，锻炼一个小时之后，再一起回到家中。相同的道理，如果一人比较懒惰，行动力差，饭后不运动，经常窝在家里看电视，那么另外一人也会受到影响，很难养成坚持运动的好习惯，而是会一起变得懒惰。

长期缺乏运动，加上高热量的饮食，很容易导致营养过剩，过多的血糖会转变为存储起来，长期以往，可能会损伤胰岛β细胞，影响胰岛素分泌，从而导致糖尿病。而且，缺乏运动也是肥胖的主要诱因之一，肥胖又是糖尿病的危险因素。可见，运动和糖尿病之间，有些密切的联系。

Answer 2

除了糖尿病，还有的人把高血压称之为“夫妻病”，之所以这么说其中一部分原因就是因为全家人的饮食习惯一样，高血压的危险诱因就有食盐。
而糖尿病的诱因有摄入过多的糖、盐、脂肪等等，全家人在一起几乎每天都吃同样的饭菜，如果身体出现什么问题，其中少不了的就是饮食。
在世界卫生组织中列举的影响寿命的因素，饮食可以占60%，所以所说病从口入，也是有一定道理的。因此，家里已经出现糖尿病的人群，在饮食上就要多加注意了，根据自身情况，饮食营养均衡，少食多餐是宗旨。

Answer 3

糖尿病是一种内分泌疾病，它的发生形成通常与生活习惯有关。比如暴饮暴食、大鱼大肉、吸烟饮酒、睡眠不规律等，都是糖尿病发生的诱因。因为家庭成员同吃同住，生活习惯类似，所以家庭成员同时因为不良生活习惯患病的也不在少数。

Answer 4

这主要是因为饮食的关系，因为夫妻俩吃的东西是一样的，如果说丈夫检查出糖尿病的话，那么妻子的饮食也要注意改善了。