原料：白砂糖、香醋、鸡精、香麻油。做法：1、藕洗净刮去皮，切薄片,迅速放入滴了几滴白醋的清水中，浸泡一会儿，防止发黑。2、把藕片放入沸水中汆水。3、迅速捞出，冲凉后浸泡在凉开水中。4、把藕片捞出沥干水分，放大碗中，加2大主料1人份
藕1段
辅料
白砂糖2汤匙
香醋2茶匙
鸡精1/2茶匙
香油1茶匙
步骤1
藕洗净刮去皮，切薄片,迅速放入滴了几滴白醋的清水中，浸泡一会儿，防止发黑
步骤2
把藕片放入沸水中汆水
步骤3
迅速捞出，冲凉后浸泡在凉开水中
步骤4
把藕片捞出沥干水分，放大碗中，加2大勺白砂糖、1.5大勺香醋、少许鸡精拌匀后淋上香麻油装盘
烹饪技巧
藕之所以会变黑的原因：藕因为组织中含黄酮素与多酚氧化酶这两种物质，与空气接触会被氧化成黑色
如何防止烹饪过程中藕变黑：
A、为了防止藕发生变色，可将它泡在淡盐水中，在水中滴入几滴醋也可以防止它被氧化，用沸水烫一下也很管用～
B、藕片切好后，浸泡在清水中，一方面洗去其中的粘性物质，另一方面，防止其变色，炒出其色不好看
C、炒藕片时越炒越粘，可边炒边加少许清水，不但好炒，而且炒出来的藕片又白又嫩
煮藕时忌用铁器，会使藕发黑
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