为什么我整天都是晕乎乎的，我是成年人，时常去过的地方下次就不记得在哪了，比如去超市二楼买东西就算去
为什么我整天都是晕乎乎的，我是成年人，时常去过的地方下次就不记得在哪了，比如去超市二楼买东西就算去了N次还是记不清出口在哪，还有就是刚见过的人过一会在看见的话就不记得了，脑袋非常晕乎，我是不是属于“弱智”者啊！
整天都是晕乎乎可以考虑健忘症。
健忘症的主要表现为白天容易头昏，夜间睡眠不好，失眠、多梦、易醒等，心理上还易出现烦躁，记忆力下降，甚至还有抑郁倾向。
大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间，睡眠使脑细胞处于抑制状态，消耗的能量得到补充。
从饮食方面来讲，造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食，而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。
通过测试确定检查程度：
1、（符合0～5个）正常。偶尔有些琐事想不起来，这只是极轻微的记忆力减退，没必要浪费时间来担心这个问题。
2、（符合6～14个）轻微的健忘症。很多怀疑自己得了严重健忘症的人大多数处于这个阶段。轻微的健忘症多数人都有，不必有太大的心理压力，但应注意调整，戒烟酒，补充维生素。
3、（符合15～20个）严重的健忘症。应找专家问诊，寻找恰当方法治疗。
以上内容参考 百度百科-健忘症
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2014-12-21
不属于，也许只是对不太愿意记得的事情不那么在意吧，我觉得我挺聪明的可是我很多路走很多次都会不记得，我家附近的超市不管我去多少次二楼上三楼的路口我也是总是不记得，我去逛街进了一家店出来后就会不记得我是向左继续还是向右，我觉得一是方向感特别不好，二是没那么在意，晕乎乎也可能是近段时间情绪不太稳定导致做事提不上兴趣，我曾经也有过，所以不用担心，你是非常健康也是相当正常的，无需胡思乱想，做开心的自己吧
第2个回答 2014-12-21
1能上百度知道提问
2而且还能把自己的缺点都记得那么清楚
3思维还不混乱
4比我隔壁的王大爷好太多啦！
5大智若愚，
2而且还能把自己的缺点都记得那么清楚
3思维还不混乱
4比我隔壁的王大爷好太多啦！
5大智若愚，
第3个回答 2014-12-21
这不是弱智的表现，你应该最近是没有休息好会导致头部不舒服，不记路，和刚刚见过的人会忘记只是你没有用心，不过你之前的记忆力并不差，可能你最近的压力比较大，才导致你这样的
第4个回答 2014-12-21
同是天涯沦落人。我也这样，但绝对不是弱智。只是对一些事情不上心？我也是路痴，记不住路
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