乙肝，是引起乙型肝炎的病原体，对肝脏的危害性很高，还具有传染性，很多人在听到乙肝之后，都会不由自主地产生抗拒，害怕接触之后传染给自己，
网上也出现很多说法，说是不能与乙肝人群一起吃饭，容易被传染。这样的说法在生活周围经常听到，有人也是深信不疑，总是会用有色眼镜去看待乙肝病毒携带者。
患有乙肝的人，也会产生自卑感，害怕遭人嫌弃，到底与乙肝携带者一起吃饭会不会被传染？下面就来好好了解一下。
在中国，乙肝病毒携带者算是比较多的了，近年来，这个群体也日益壮大，在2018年的世界肝炎日宣传大会上，专家就给出预估数据，表示中国现有的乙肝病毒携带者，已达到9000万，未来数字还会有上升可能性。
发生率越高，人们对乙肝就会越恐惧，也会更加关注，在日常生活中，也会做好预防工作。可是，还是会有一些人群，被检查出乙肝。只能说这些人，并没有做好预防工作。
不想乙肝缠上身，到底应该如何做？
加强身体素质，是一件比较重要的事情，身体的免疫系统足够强大，就能减少病毒侵入人体。现代人的生活方式，都存在一些问题，就容易破坏人体免疫力和抵抗力。
抵抗力和免疫力变弱后，病毒也会趁机进入人体，也就可能发生相关问题。为了预防问题产生，建议多运动，在饮食上多用点心，饮食合理搭配，可以让体内营养充足，身体素质就会比较好，也就能达到预防乙肝的目的。
个人卫生要做好，一定要做好日常防护，私人用品最好不要与他人共用，减少接触，可以阻断传播，也就能减少产生问题。
尤其是女性更要注意，生理期间，要小心处理内裤和卫生巾，对他人负责，也是对自己负责。要知道乙肝可以通过血液传播，千万得重视起来。
最重要的一点，就是阻断传播途径，清楚的了解传播途径有哪些。主要有几个，母婴、血液传播，以及亲密接触，平日生活里，一定要做好防范，在这几方面要特别注意。
还要定期做检查，做肝功能检查，能清楚地了解自身情况。不要为了省钱，就不去做检查，这个方式对预防乙肝还是比较重要的。
与乙肝病毒携带者吃饭会被传染吗？
经过以上内容了解，可以知道乙肝传播途径中，并没有说明饮食可以传播，所以，与乙肝病毒携带者一起吃饭，不会被传染，不要自己吓唬自己。
有人说若是乙肝病毒携带者口腔出现损伤，血液粘到筷子上，再通过唾液传到口腔，是不是就会被传染。
这种说法也是不对的，你是多想了，可能性比较小，除非直接体液交换，被传染的概率才会比较高。不要盲目相信谣言，对乙肝病毒携带者有歧视，他们也需要关爱，希望大家可以正确看待，别给乙肝病毒携带者增加心理负担。
想要预防发生问题，还是要做好个人防护，不要胡思乱想，对自己健康不利，还会给他人造成困扰，要有自己的判断力。
和乙肝病毒携带者一起吃饭不会被传染乙肝！虽然乙肝在中国非常高发，有近一亿的乙肝病毒感染者，但大家对这个病毒充满了认知误区。比如，很多人不敢和乙肝病毒携带者一起吃饭，不敢带孩子去携带病毒的亲戚家玩，不敢和他们近距离谈话，主要担心乙肝病毒会通过唾液传染。并不会！一起吃饭会传染，可能是大家对乙肝病毒最大的误区了。今天一定要强调：唾液不是乙肝病毒传播途径！和乙肝病毒携带者一起吃饭，是安全的，大家大可放心！当然，从卫生和健康角度，我们提倡使用公筷，甚至分餐，但乙肝病毒不会通过分享食物传染。
事实上，日常生活中的各种接触，包括交谈、握手、拥抱、共同用餐，甚至打喷嚏、咳嗽等，都不会传播乙肝。很多人从小就感染乙肝病毒，一辈子不仅要全力对付病毒，还要时刻面对来自家庭、学校或工作场合的孤立和歧视。这是非常不公平的！乙肝病毒没有那么可怕，希望大家学习知识，相信科学，做一个理性的人，一个善良的人。乙肝病毒到底是怎么传播的呢？主要通过血液和体液。乙肝的3大传播途径，是母婴传播，血液制品以及性接触。其中母婴传播，是我国婴幼儿乙肝病毒感染的最主要原因。在现代医学带来乙肝疫苗之前，这个传播途径无解，所以我国乙肝患者数量异常庞大。而甲肝病毒，才是真正可以通过食物和水来传播的。
对于感染者，要注意定期检测肝炎的各项指标，如果需要治疗，不要讳疾忌医，积极治疗，降低传染和爆发风险。对于高危人群，要保证每个人都成功接种乙肝疫苗。如果小时候没有接种，或者抗体量不够，应该补种成人乙肝疫苗，这依然是预防乙肝最好的方法。
即使不是高危人群，大家日常生活也要特别注意一些可能会被忽略的风险：不要接受任何来历不明的血液制品。最近出现很多所谓回输免疫细胞和干细胞来保健的营销公司，让人担忧。这里面绝大多数都是收智商税，还会带来风险。不要共用任何可能残留别人血液和体液的日用品，比如剃须刀、牙刷、毛巾等。对任何能导致自己出血的工具，都要保证严格消毒。除了打针输液这种明显的，其实平时还有很多容易让人忽略的，包括针灸、纹身、穿耳环，甚至修脚、刮脸的工具等。
乙肝，是引起乙型肝炎的病原体，对肝脏的危害性很高，还具有传染性，很多人在听到乙肝之后，都会不由自主地产生抗拒，害怕接触之后传染给自己，网上也出现很多说法，说是不能与乙肝人群一起吃饭，容易被传染。这样的说法在生活周围经常听到，有人也是深信不疑，总是会用有色眼镜去看待乙肝病毒携带者。患有乙肝的人，也会产生自卑感，害怕遭人嫌弃，到底与乙肝携带者一起吃饭会不会被传染？
日常生活中接触不会感染
我国的乙肝病毒感染率约60%-70%；乙肝表面抗原携带率约占总人口的7.18%。不过，感染后并不一定成为携带者，感染后是否成为携带者要视不同年龄群体甚至不同个人的免疫力而定。根据美国乙肝基金会，围产期婴幼儿感染后成为携带者的几率是90%；儿童感染后成为携带者的几率是50%；成年人感染后成为携带者的几率是10%。乙肝传播的方式和艾滋病是一样的，它主要是通过血液、性交、母婴途径传播。对于乙肝患者来讲，应该注意这些传播方式，比如说夫妻双方，如果一方是没有携带乙肝病毒的，最好要注射乙肝疫苗，等自己产生了抗体，一般的性生活方式就不一定会传播。
多吃药好得快
有些患者知道感染乙肝病毒，也不管自己是不是在免疫耐受期就盲目寻求抗病毒、保肝、抗纤维化等治疗，巴不得今天吃药明天就好。有些乙肝患者用药 3～5 个月，觉得效果不明显，就随便停药或换药，认为治疗没有用，不能坚持用药。可众所周知，肝脏是人体代谢的中心，几乎所有进入人体的物质都要经过肝脏代谢。使用过多的药物，无论是西药还是中药，都会增加肝脏的负担和受损的机会。不仅如此，川楝子、青黛、山慈姑、山豆根、苦杏仁等许多中药，长期使用都可导致药物性肝损害。乙肝的治疗是一个长期、规范、科学的过程。随便的停药换药不仅会造成疾病反复，还会增加耐药性，使患者陷入「耐药、换药、再耐药」的恶性循环。
如何预防乙肝病毒
注射乙肝疫苗是预防乙肝的最有效手段。只要按照要求在半年内完成三针乙肝疫苗的免疫接种后，90%的人都会产生乙肝表面抗体。2015年发布的第3版《慢性乙型肝炎防治指南》强调接种乙肝疫苗是预防HBV感染最有效的方法，接种对象主要是新生儿、婴幼儿、15岁以下未免疫人群和高危人群。建议在检查肝功正常、乙肝五项(HBsAg、抗-HBs、HBeAg、抗-HBe、抗-HBc)全阴性的情况下，按照0、1、6方案全程接种乙肝疫苗。
众所周知，乙肝是临床上比较常见的疾病，在乙型病毒入侵人体的时候肝脏健康受到了损伤，此时就会有乙肝的表现。乙肝来临之后患者常有的现象就是肝区疼痛，甚至会伴随着恶心、反胃、腹胀的情况出现。
乙肝病毒的传播途径有血液传播、母婴传播。在我国，主要是通过血液传播。其中，乙肝疫苗广泛应用临床之前，主要传播途径为母婴传播，且会携带一生，因此我国在80年代以前乙肝患病率高。
乙肝属于一种消化内科的传染性疾病，病因为婴幼儿期感染病毒、母婴直接传播，临床表现有肝功异常、失眠多梦、肝区疼痛、黄疸、肝纤维化、肝脾肿大等。检查能够见到胆红素及ALT持续升高、血清中可检出HBsAg、球蛋白（G）增高、血清HBeAg呈阳性。
一起吃饭一般情况下不会传染乙肝。这样说主要是要区分乙肝和甲肝的传染途径。甲肝是消化道传染疾病，可以通过食物和水传染，也就是说，被甲肝病毒污染的食物和水，进入完好没有破损的消化道仍可引起传染。乙肝就不一样，被乙肝病毒污染的食物，进入完好没有破损的消化道是不会引起传染的，所以乙肝不是消化道传染疾病。
不过，被乙肝病毒污染的食物，进入有粘膜破损的消化道是会引起传染的。而且要是携带者和易感者都有口腔溃疡的话，被血液污染的唾液进入破损的口腔消化道粘膜更会引起传染，这种可能性不低，因为中国人口腔健康状况普遍不佳，74%的中国人都患有龋齿、牙龈炎、牙周疾病或口腔溃疡。
乙肝虽然很难缠，但限于这种疾病的传播方式特点，日常生活中被传染的风险还是较小的，除了注意上述这些情况以外，还需要做一个乙肝病毒抗体检测，如果确定没有乙肝抗体，按计划注射乙肝疫苗就可以了，就能起到很好的预防作用。
2020年，因为新冠肺炎在全球大流行，病毒突然成了最“时髦”的一个词，意外走红的“核酸检测”也在人们口里高频率出现，不管是医院还是街头巷尾，一个枯燥的医学名词就以这种方式被人们熟知了。
说起病毒，每个人都能说出很多，什么流感病毒、肺炎病毒、狂犬病毒、艾滋病毒等等，但是，真正的“王者”，却是乙型肝炎病毒。
这么多年，乙型肝炎在全球的发病率之高、范围之广、存续时间之长，可以说超越了所有的病毒类疾病，一直到现在，乙型肝炎都时刻影响着每个人的生活，我们身边也随时都有来自乙肝病毒的威胁，而且，由乙肝衍生出的重大疾病，肝硬化、肝癌等更是直接威胁着人们的生命。
从某种意义上，乙肝病毒的危害丝毫不亚于目前流行的新冠病毒。
正是因为乙肝对人们健康的威胁，关于乙肝病毒的“传说”也有很多，真真假假，虚虚实实，其中，关于乙肝病毒的传播就是大家最关心和关注的一个话题。
那么，乙肝病毒究竟是怎么传播的，和乙肝病毒携带者一起吃饭、生活会传染乙肝吗？
以下就聊一聊乙肝病毒的传播途径。
病毒的传播方式有很多种，不同的病毒传播方式也不一样，比如：目前流行的新冠病毒主要是经呼吸道传播，甲肝病毒主要是经消化道传播，而乙肝病毒的传播途径主要是经血液传播。
乙肝病毒要想侵入人体，除了要直接接触到病毒以外，还必须要有能进入到人体血液的前提条件，二者缺一不可，也就是说，乙肝病毒只有直接进入到另一个人的血液里，才能引起传播。
一般来讲，这种传播方式包括两大类：一是垂直传播；二是水平传播。
垂直传播
这种传播主要指的是母婴传播，也就是说，患有乙肝的孕妇，可以由胎盘直接传染给胎儿，或者是在分娩时，经产道传染给新生儿，以及产后的传染等。母婴传播也是我国乙肝传播最主要的途径。
另外，垂直传播也包括父婴传播，在母亲健康，父亲是乙肝患者的情况下，胎儿也可能成为感染者，这种情况一般认为与含有乙肝病毒的精子有关。
水平传播
所谓的水平传播，就是我们普通人之间的传播了，包括以下几种个情况：
性传播：在密切接触者中，性传播是一个非常重要的传播途径，不管是男性的精液还是女性的阴道分泌物，都会含有大量的乙肝病毒，在密切接触过程中，即使存在微小的粘膜损伤，都会引起病毒从一方进入到另一方的体内，从而引起病毒传播。
密切接触传播：在一起生活的人群中，患者的牙具、剃须刀等生活用品都有可能被病毒污染，如果其它人共用这些物品时，在有皮肤粘膜损伤的情况下，就有可能遭到病毒侵入，从而被传染。
医源性传播：这种情况主要是输血传播，即使经过了严格的献血前体检，我们仍然不能保证血制品百分百的安全，而乙肝就是有可能存在的最大风险；其次，和医疗有关的传播还有医疗器械，目前医院所有手术医疗器械都会经过严格消毒，或者是一次性使用，所以这种传播方式虽然存在，但风险还是较低的。
吸毒者之间的传播：吸毒者共用注射器注射毒品，也是乙肝传播的重要途径，目前医疗上的注射器都是一次性使用，而吸毒者经常会一个注射器反复使用，或者不同人共用，这种情况下就大大增加了乙肝传播的风险。
生活中普通接触会传染乙肝吗？
其实，生活中的普通的接触一般是不会导致乙肝传染的，也就是说和乙肝携带者一起工作，一起吃饭，只是理论上增加了感染乙肝的风险，被传染的风险还是非常低的。除非你自己有伤口，而伤口又恰好接触了患者的血液、唾液等分泌物，这种几率显然是非常小的。
乙肝虽然很难缠，但限于这种疾病的传播方式特点，日常生活中被传染的风险还是较小的，除了注意上述这些情况以外，还需要做一个乙肝病毒抗体检测，如果确定没有乙肝抗体，按计划注射乙肝疫苗就可以了，就能起到很好的预防作用。