吃减肥药真的可以减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

可以的，不过很容易反弹，对身体也不好，是药三分毒，最好不要使用减肥药来促进减肥。减肥说的简单点来说就是消耗体内的脂肪，从而达到瘦身的效果即可通过合理的饮食+运动即可完成。平时多喝水促进新陈代谢，多吃蔬菜水果尽量不要吃含有脂肪过高的食物及垃圾食品，经常性的做一些有氧运动如跑步，跳绳，打球都可以燃烧体内的脂肪达到减肥的效果且不易反弹。

Answer 2

减肥能吃减肥药吗？

Answer 3

可以啊，里面有泻药能不减嘛。哈哈，还是不吃为好。

Answer 4

可以让我们消耗更多的热量。实际上是对身体资源的过度透支

Answer 5

任何减肥药都没有瑜伽，跳舞，有氧运动等+合理饮食+生活习惯来得健康。