人要是想死该怎么办?

Question

我是活的特别累,真的想要好好休息一行/
每天都不用上班都把自己惯坏了,成天在网吧泡'一点正事都不做'我快成了猪头了.吃了睡睡了吃.
你们能给外找份合适的工作吗>?

Answer 1

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理忧郁，需要调节。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！

Answer 2

希望你能好好调整自己的状态和心态，这样沉迷下去思想负担就越重，不管什么事情都不可能有所谓的合适，更希望你放下一些东西从头开始做起吧，不论什么工作，只要可以做就行了，难道一个人活着就这样过下去吗，很多人都面对着各种各样的生活压力和迷惘，就是谁说过一句话，只要不死，我就要坚持下去哈哈哈，用微笑迎对明天吧，生活中没有迈不过的坎，只有自己不想去迈，希望你不要有想不活的念头，祝愿你能有个新的开始！

Answer 3

死都不怕拉!你还怕啥!活着好啊@好死不滴赖活 着