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大腿特粗怎么瘦下来
如题所述
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推荐答案 2015-05-17
你用手摸一下你大腿的骨骼!如果骨骼不粗那就是纯胖!可以练练郑多燕的瘦腿操!效果不错(前提是要坚持)!但是如果是骨骼粗!估计减下来的几率不大
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://00.wendadaohang.com/zd/jeD0enjreDIT0Zr0eZ.html
其他回答
第1个回答 2015-05-17
这个简单.只要平躺在床上.腿抬起来形成90度.就可以啦.15分钟.之后在拍打大腿.以免长肌肉.
追答
求采纳啦m
第2个回答 2015-05-17
肥了美
第3个回答 2015-05-17
运动 少吃
第4个回答 2015-05-17
砍了
追问
我把你砍了
追答
😜
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