越来越多的人患抑郁症，我们应当如何正确对待和帮助患者？

Question

如题所述

Answer 1

抑郁症是一种非常严重的心理疾病，它并不是许多人想象的那么简单。抑郁症其实非常的严重，然而许多人却不能够以正确的心态来面对它。在许多人的心里认为抑郁症其实就是矫情，他们认为是患者们没事找事，其实抑郁症的患者们内心是非常痛苦的，在其严重的时候他们甚至会出现自杀的行为。然而在当今的社会上，患抑郁症的人越来越多了，所以说必须要对这个现象引起重视，要用最正确的心态来面对抑郁症或者是抑郁症患者。

心理疾病

首先大家必须要清楚，抑郁症真的是一种非常严重的疾病，它并不是这些患者们吃饱了撑的没事干。抑郁症的引发因素其实有很多，无论是来自自身的因素，还是来自家庭或者是社会的因素都是有可能的。大多数的人以为抑郁症仅仅只是会情绪低落，其实抑郁症会产生非常多的影响。

良好的心态

作为抑郁症的患者一定要有一个良好的心态，保持平常心。不要在乎众人的眼光，要活出自己想要的样子就可以了。虽然对于大多数人来讲活成自己想要的样子，这件事非常的困难，但是我们经历的生活的舒心就可以了。没有必要太过于在乎别人的眼光，因为生活是自己的。在平时的时候也可以抽出一些时间来运动运动过后会保持身心的舒畅，所以说无论是工作还是学习，都可以积极的走到阳光下，让自己放松放松。

对于我们普通人来讲，我们要经历的去帮助这些抑郁症患者。千万不要给抑郁症的患者施加压力，要以平常心对待，他们仅仅是多一些理解和关爱就可以了。不要将他们当成一种心理疾病的病人来对待，要知道对于他们来讲，最重要的就是来自别人的理解和陪伴。

Answer 2

我们应该要理解他们，并且开导他们，被另眼对待他们，还要开导他们去看医生，让他们接受治疗，这样会恢复很快。

Answer 3

我们在面对抑郁症患者时正常对待他们就好，不用把他们想象的特殊，可以多逗他们开心，不要把他们当作病人来看，让他们开心就好。

Answer 4

对于抑郁症患者不要带有歧视心里，他的病跟感冒一样，只是生病了。我们可以陪伴在他们身边，散心聊天，放松心情。

Answer 5

经常陪伴他们，但是不要问他们感觉怎么样，他们会更加焦虑。要带他们出去走一走，多参加公益项目，偶尔抱一抱他们，让他们感受到温暖就行。