在很多令女性厌烦的事情中，除了自己的男朋友以外，都是月经。月经期间女性情绪大幅度波动，还伴随着出血等外在表现。如果月经是件麻烦的事，不来月经对女人来说是件讨厌的事。因为如果不及时来大姨妈，就能证明身体有问题。肾气弱的话，月经会延迟，月经量会减少，更严重的是，绝经会发生。人体的腧穴主要由肾脏气体支撑，当肾脏气体不足时，可能会缺乏精气。精气神好由于推动穴位运动，穴位运动的速度和穴位的量受到间接影响。如果想判断自己是否肾病，有很多自救方法，例如小便的次数。如果频繁，就要考虑自己的肾脏是否脆弱。如果舌苔是浅红色，而不是粉红色，那么也要考虑到自己是肾气弱的病。
在众多中药材中调节肾气的人很多。例如大宝核电站，右膝都可以补充虚弱的肾脏。另外，肉桂也可以起到温和的肾脏提高肾脏功能的效果。但是必须在专业医生的指导下服用，不能自已购买和服用。肾阴虚和肾气虚的性质还不完全相同，但二者外在症状基本相似。肾阴虚舌苔呈红色，伴有严重失眠、心术等外在症状。除了上述症状外，手掌变热，脚底变热的情况下，有肾阴虚的疾病也要注意。肾阴虚一方面会导致人体内部阴气不足，另一方面阳气太足，阴阳不平衡。长时间的心烦意乱，晚上的睡眠时间不能保证，随着时间的推移，会导致经血的不规则性，甚至绝经。肾阴虚可以选择左归家这种中药材来烹饪。这可以使药材很好地补充经血，通过养血对肾阴虚进行梳理。但那句话还是要在专业医生的指导下服用。
脾脏是人体五脏中最重要的，主管人体血液。人体的大部分血液都储存在脾脏里。月经推迟，月经量太少时，也可能是脾虚的原因。脾脏虚弱，无力供应更多的血液。判断自己是否脾脏有胃口不好、食欲不振、四肢懒惰、全身无力的表现等。如果都同时存在，很有可能是脾脏的原因。锦囊妙计：脾虚的人可以选择白酒和当归这两种中药材来烹饪。这两种药材有助于人体梳理脾脏，还有补血的功效。女性月经不规则、月经量不足和绝经的原因基本上可以从医学总结的三个主要方面进行对症治疗。肾气虚弱就要补充肾气，肾阴虚就要补充肾阴音，脾脏要补充血液来调节脾脏。
中医的锦囊妙计只有患者长期持续服用，月经才能逐渐达到正常状态。女性绝经方面的疾病本身比较难处理，不能注射一针就称为治疗效果，有长期的调节阶段。根据在中医学领域研究的三大疾病，检查座位，有针对性地烹饪，月经也有逐渐正常化的趋势。月经延迟的原因有很多。不规律的生活会导致月经推迟，精神压力也会导致月经推迟，月经延迟可以服用益母草调理，经常喝红糖生姜水可以调节月经失衡。那我们具体了解一下为什么月经会推迟。现在很多女人除了喜欢冷辣的食物外，还喜欢熬夜，这两点对生理非常不利。吃生冷的食物会导致寒气堆积在子宫里，每次月经都会产生痛经，还会导致月经提前或延迟。熬夜对女人来说是更大的伤害。不仅对皮肤不好，对生理的影响也很大。因为熬夜会导致内分泌失衡，月经异常。
精神上的变化对身体有很大的影响。一个人长期紧张和压抑精神，身体会相应地出现问题。女性长期精神上受到压力，心情不好，很有可能引起月经障碍、痛经、绝经等。现在的生活节奏越来越快，城市女性的工作压力也越来越大，为了生活不停地忙碌，这样不仅身体劳累，精神上也很紧张，月经可能会推迟。注意休息，加强营养，精神上放松，月经就能恢复正常。女性患一些疾病也会导致月经延迟。例如常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺疾病等，患者缺乏某些营养素，月经可能会推迟。
月经推迟的食疗室：羊肉粥新鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、盐分别适量。将羊肉洗净切成片，与米、葱、姜、盐一起用常规方法熬粥，使羊肉成熟。功效：看，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。猪皮果冻猪皮1000克，黄酒250毫升，糖250克。将猪皮洗净后切碎，加入适量的水，用文火熬到汁液变稠，再加入糖、黄酒即可。一天两次，用沸水溶解后不温不火的衣服。功效：养血益音，肾阳肝。可以治疗女性血虚症、月经推迟等，对腰腿痛的人更有效。月经延迟有很多原因。月经延迟可能是精神压力引起的，月经延迟可以通过吃药改善，经常喝调节月经的中药有助于调节月经失衡。
1、怀孕
对于育龄妇女来说，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠，如何确定是月经疾病，这是首先要分清的一个问题。
那么怎么确定是不是怀孕呢?很简单，只要通过早孕试纸测试尿液就可以了。不过这个方法只适用于经期状况一直很好，没有出现过推迟现象的女性，而且最好确定自己有怀孕的反应，然后在经期推迟的第五天进行测试。
2、药物的副作用
长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。
3、手术引起
(1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成月经推迟。
(2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4、其他
如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如：
(1)起居无度
据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。
(2)情绪异常
情绪对于经期也有着很大的影响。如果你持续处于不良的情绪状态之中，那么就很容易出现经期延迟等不良的经期反应。另外，情绪不佳不仅会导致经期延迟，还会导致经期综合征变得更加的严重。所以对于女性来说，在经期前后以及经期都要尽量保持良好的心情哦!本回答被网友采纳