苹果手机通讯录都没了，没备份，怎么找回

Question

如题所述

Answer 1

苹果手机没备份的通讯录没了找回方法：

1、首先，下载iTunes，将手机连接电脑，在iTunes中找到自己的手机然后点击【立即备份】；

2、然后打开安装好的恢复软件，准备开始进行恢复；

3、选择软件界面右上角的【从iTunes备份文件中恢复】；

4、选择用iTunes备份好的数据文件，点击界面右下角的开始扫描；

5、扫描完成后，选择界面右边的联系人，找到要恢复的联系人勾选之后，点击右下角的导出，就可以完成恢复了。

Answer 2

可以用苹果恢复大师找回的。
1、如果没有备份过，就用苹果恢复大师扫描手机，可以把删除的通讯录扫描出来，然后就可以恢复了。
2、确认你有没有开启iCloud备份或者在iTunes备份过，如果有的话可以用苹果恢复大师从备份文件恢复。

Answer 3

苹果手机通讯录都没了，没备份，怎么找回

Answer 4

在设置里找到iCloud，同步通讯录； 然后再进入通讯录里面； 左上方有个刷新键； 点击它会恢复你储存的东西!本回答被提问者和网友采纳

Answer 5

通讯录删除的联系人怎么恢复，误删联系人恢复。在如今即时通讯的条件下，用户使用打电话方式的频率降低了很多，但是通讯录数据依然是非常的重要，然而在操作手机过程中如出现意外导致联系人被删了该怎么恢复呢？

这个在常用电脑的浏览器上搜索‘强力苹果恢复大师’来进行下载安装的工作，完成后将手机连接至电脑上，运行软件，选择“从iPhone设备扫描恢复”选项。

之后软件就开始了对苹果手机的数据扫描工作了，扫描工作会根据界面左侧的数据格式顺序来进行，扫描完这些的数据需要一点的时间，耐心等待扫描完成。

扫描完成后，在界面左侧点击“联系人”选项，之后旁边就显示有具体的联系人信息，能够让用户更好的判断是否为需要数据。

确定之后，点击“导出选中记录”按钮，软件就开始恢复选中的那些联系人数据了，选中一个存储位置来存放数据即可，完成后可前往该位置查看恢复后的联系人数据了。