暴饮暴食是什么意思啊，我每顿都吃的好饱算吗？不吃零食的，就是每天吃一个苹果。。

Question

如题所述

Answer 1

就是每一天能喝很多，吃很多。你这样不算是暴饮暴食的，不过你晚上还是不要吃那么饱，晚上吃太饱对身体不好。追问

我吃完饭一个小时之内不会坐下的。。

追答

这样也好，有帮助消化的

希望能采纳，给点诚意哦

Answer 2

暴饮暴食是指在一定的湿度吃蛋类和很多东西吃很多东西这样的话不利于身体的消化，嗯，你每天。吃八分饱就可以了追答

不用吃太饱。

嗯，吃苹果最好早上吃中午是银苹果晚上是毒苹果了。

Answer 3

过量的吃食物。没必要吃那么多。就叫暴饮暴食，暴饮暴食一定会的肥胖症。除非你经常运动，不吃零食很好，继续坚持，但是不要吃的很饱，对胃不好，对身体也是。合理膳食，祝你愉快！

Answer 4

没有规律的饮食就交暴饮暴食追答

不用吃太饱，吃个8分饱就可以了

追问

可是不吃太饱，就感觉没吃一样

追答

如果正是长身体，能吃很正常。不用吃的太饱，对消化不好

你到时候要是减肥，那可就难了，自己想清楚

追问

我正在减肥呢，，

我155，97斤，很胖啊

追答

你说自己减肥，又说自己能吃，你这就是暴饮暴食了

减肥不是空口说白话，需要毅力的。

Answer 5

每天都吃饱，会长胖的呦！！！少吃一口呦！！！