肩袖损伤咨询？

Question

如图所示。21年6月底打羽毛球后，右手侧平举时有疼痛弧，但是无其他异常，以为是拉伤，没在意，到11月底还是每周1次打羽毛球，但是发现疼痛弧一直存在。但是我做各种肩部动作时都没有异常，疼痛弧也是偶尔能感觉到。出于担心，11月26日拍了MRI，结果见下图。医生给开了复方氯挫沙宗片和氟比洛芬巴布凝胶贴膏。请问：1：我的情况严重吗?该如何康复。2：腱囊内段损伤是什么意思？严重吗？3：积液如何消除？ 百忙之中，还望前辈们给予指点。万分感谢！！

Answer 1

1.创伤
是年轻人肩袖损伤的主要原因，当跌倒时手外展着地或手持重物，肩关节突然外展上举或扭伤而引起。
2.血供不足
引起肩袖组织退行性变。当肱骨内旋或外旋中立位时，肩袖的这个危险区最易受到肱骨头的压迫、挤压血管而使该区相对缺血，使肌腱发生退行性变。临床上肩袖完全断裂大多发生在这一区域。
3.肩部慢性撞击损伤
中老年患者其肩袖组织因长期遭受肩峰下撞击、磨损而发生退变。本病常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中（如棒球、仰泳和蝶泳,举重,球拍运动）。当上肢前伸时,肱骨头向前撞击肩峰与喙肩韧带,引起冈上肌肌腱损伤。慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎、无菌性炎症和肌腱侵袭。急性的暴力损伤可以导致旋转带断裂。
2临床表现
本病多见于40岁以上患者，特别是重体力劳动者。伤前肩部无症状，伤后肩部有一时性疼痛，隔日疼痛加剧，持续4～7天。患者不能自动使用患肩，当上臂伸直肩关节内旋、外展时，大结节与肩峰间压痛明显。肩袖完全断裂时，因丧失其对肱骨头的稳定作用，将严重影响肩关节外展功能。肩袖部分撕裂时，患者仍能外展上臂，但有60°～120°疼痛弧。

Answer 2

平时注意休息，以防拉伤，定期到医院复诊看吧

Answer 3

这个肩袖损伤的话，那必须得通过中医的疗法，这样才能给你治疗，这个中医的疗法，对这个肩袖损伤就是有一定的效果的。给你做做物理治疗，慢慢就会好的。