方法/步骤
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饮食原则
1、要适当地多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等。
2、多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。
3、孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。
适宜食物
1、主食及豆类多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。
2、肉蛋奶猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、牛奶和豆制品；便血较多时可用黄鳝、黑鱼等具有止血作用食物。
3、蔬菜选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等；便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。
4、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。
5、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。结合御痔清痔疮膏外用。
饮食禁忌
1、不能吃难于消化、坚硬的食物。这些食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张，引起痔疮复发。
2、不能吃味浓及香料多的食物。这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
3、要控制盐的摄入。过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加重。
4、不能吃温热水果。橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等，这些热性水果容易导致大便秘结，加重痔疮病情。
5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘，使痔疮病情加重。
6、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张，能造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔痔疮。
7、不能饮酒。中医认为痔疮多属湿热，饮酒可使其湿热病症加重，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
众所周知，痔疮病的饮食调节很重要，患者良好的饮食有助于形成健康的大便，从而减少痔疮治疗的难度。人人都知道痔疮病患者要尽量多的摄入膳食纤维并少吃辛辣食物，但是真正做起来你会发现这并不容易，尤其是摄入膳食纤维，远不像人们想得那么简单。营养学家的研究结果显示，想要让人体吸收20克膳食纤维，需要吃十几个西红柿或者是几十根黄瓜菜可以，想要通过吃一些蔬菜或者是沙拉补充膳食纤维来说并不现实，对于痔疮病患者的饮食调节来说是杯水车薪。
单一多吃蔬菜，虽然能够补充一定量的膳食纤维，但是对于痔疮病患者来说，量实在是太少了，患者可以考虑在吃蔬菜的时候尽量吃一些豆类、菌类、海藻类等食物，因为这些食物里含有大量的膳食纤维。在我们吃的常见食物中，扁豆的豆字以及大豆都含有大量的膳食纤维，痔疮病患者多吃这些食物也是一个不错的选择。需要注意的是有很多事物本身含有大量的膳食纤维，但是加工以后营养价值就会流失。例如大豆含有大量的膳食纤维，但是如果把大豆做成豆腐以后，膳食纤维的含量就会大大降低。除了我们常见的豆类食物之外，海带和裙带菜这类海藻类型食物也含有大量膳食纤维，所以对于痔疮病患者来说，每天进食一些豆类或者海藻食物可以缓解疾病。饮食治疗只是一种辅助性治疗方式，在饮食治疗期间患者还应该使用一些副作用比较低的药物进行治疗，例如芙草堂消痔凝胶等产品。
有很多干燥以后的食物也富含膳食纤维，这些干燥食物的最大优势是能当零食小吃随时去吃，而且肠胃不好的人大多也能接受。例如萝卜干、葫芦干这类干燥食物，少量摄入一些，都对维持人体健康有好处。很多人喜欢吃火锅涮锅，这类食物最大的问题就是主食少或者没有主食，实际上我们每天吃的和面等主食也含有大量的膳食纤维，所以痔疮病患者每次吃饭一定要吃米饭或者面条这样的主食，不要只吃菜不吃主食。营养学研究显示谷类中的大麦、玄米和黑麦等食物中都含有大量的膳食纤维，用这些谷物做成的饭菜能补充大量膳食纤维。主食并不一定以米饭或者面条的形式给患者，还能做成点心。给患者做黑麦面包、胚芽面包等当早餐，也能够补充患者的膳食纤维。
痔疮病患者一日三餐都吃含有膳食纤维较为丰富的食物，大便很快就会通常，配合芙草堂消痔凝胶等产品对痔疮进行治疗，绝大多数患者的痔疮病都可以痊愈，不需要到医院检查或者是做手术。需要注意的是用膳食纤维调节饮食治疗痔疮病只是痔疮病初期的一种自我疗养手段，如果没有起到相应效果疾病依然在恶化，患者一定要尽快采用药物或者手术治疗的方式控制病情。
同时要多吃些有利于顺产后伤口愈合的食物有黑豆，蜂蜜，西红柿，乳鸽，海带，木耳，猪蹄，鲈鱼。
意见建议：平时要注意保持阴部清洁干燥，这段时间不要吃辛辣的饮食，性生活也不要频繁。穿宽松的透气性好的纯棉内裤。+