假如是轻度的骨裂，一般一到三个月就可以恢复，可是实际修复时也依据骨裂位置的不同有所不同，假如患者体质差，年纪大，一样的位置痊愈时间可能会慢，假如骨裂损害比较严重，断端分离较大，痊愈时间还会提升，甚至增加一倍也不要彻底痊愈，并且有些部位还容易发生骨裂的延迟痊愈和不愈合。这一点说着大家都明白，但实际生活中通常容易被忽视，尤其是当疼痛不适症状并不特别显著或是创伤暴力感觉并不看重时，好多人会【自以为】并没有骨裂而在家自行解决。
例如：扭脚，就有很多人如果没有及时到医院医治，而误诊了撕脱性骨折，最终造成韧带恢复不好，慢性膝关节不稳后反复扭脚。首先是必须好好的歇息，别着急锻练，比如腿骨折就不要多行走，尽量先歇息，太早锻练情况下会促使骨骼没愈合而导致的移位，那样即便可以走了，还会造成走不利索。特别是在骨裂急性期和刚做完手术的时候。此外肢体肿胀是骨折后的正常反应，平常要注意不能让脚处在低的位置，容易加剧发胀，最好适度抬高歇息，放于床边抬高一点，这样来确保血液循环不会在脚部沉积。
其次必须合理的食疗，营养搭配，营养均衡。不能吃辛辣调味料太多的刺激性食物，忌烟酒。可补充蛋白质：肉、蛋、奶及其豆制品等，可补充维生素：蔬菜水果等，应当多多饮水，多吃点水果蔬菜，还能够有效的避免由于初期卧床发生便秘。此外补充些高钙食物，推动骨骼增长，比如：鱼汤，虾等海产品，或是药材和肉配搭的食疗食物：当归炖鸡等。 假如是中老年人发生骨裂，提议配搭孕妇钙片，促进人体对钙质的进一步摄入来修复骨裂。骨裂中期（骨折后2周至县3周。若需手术，此期多为术后几日至拆线期）：高能量、高蛋白饮食，有利于恢复体力，但宜在骨裂2周后食用。尤其是优质蛋白和胶原含量高的食物及其维生素A、维生素C、维他命D强的食物。可以促进钙的吸收及骨裂的痊愈同时要配合维他命D，适当补充含钙高的食物，如：肉类、蛋类、奶类、豆类、海产等。骨折后要少食糖原，
骨折后如过多食用糖原，可造成钙被大量耗损，不利于骨裂病人的康复。骨折后期（骨折后4周以上。若需手术，此期多为术后拆线后，康复训练康复期）：可在上期前提下慢慢恢复正常饮食。骨裂中期（骨折后2周至县3周。若需手术，此期多为术后几日至拆线期）：高能量、高蛋白饮食，有利于恢复体力，但宜在骨裂2周后食用。尤其是优质蛋白和胶原含量高的食物及其维生素A、维生素C、维他命D强的食物。可以促进钙的吸收及骨裂的痊愈同时要配合维他命D，适当补充含钙高的食物，如：肉类、蛋类、奶类、豆类、海产等。骨折后要少食糖原，骨折后如过多食用糖原，可造成钙被大量耗损，不利于骨裂病人的康复。骨折后期（骨折后4周以上。若需手术，此期多为术后拆线后，康复训练康复期）：可在上期前提下慢慢恢复正常饮食。