第1个回答 推荐于2017-09-11
可以的,但是要注意细节,不然很容易改毁裤子。
穿着的时候先用针线稍微绷一下,看下是否是自己需要的长度,然后根据设计好的长度,向裤子里面折两折,匝边,如果不是需要改动太大,不建议剪裤脚。如果是修改短裤,可以外翻,也有设计感。但是前提是与缝纫机,否则手工的还是不好看。
第2个回答 2013-07-12
腹部是由许多肌肉组成, 平时的活动就很少。而东方人的脂肪特别容易囤积在下半身,如果吃得太多又不运动,肚腩更易形成。而一旦长出了赘肉,缺乏锻炼和饮食的不注意会使肚腩肉长期盘踞,难以消除,形成恶性循环。
垫上运动123分别锻炼上腹部和下腹部,通过加强这些部位的活动达到消耗脂肪的目的。在训练过程中,通过局部用力,运动脂肪乃至分解。而经过较长一段时间的训练后,将脂肪转化成肌肉。肌肉本身需要消耗能量,因此,越发达的肌肉就越不容易堆积脂肪。训练的最终目的即是形成这样的良性循环,保持平坦有力的小腹。
这一系列的垫上运动放在30分钟的全身运动后进行。由于脂肪要在运动30分钟后才被消耗,因此,要消除局部脂肪,最好的办法就是在全身运动后进行局部的针对训练。尤其是腹部,只有这种针对性的训练,才能有效消除囤积的脂肪。
同时,这一系列的垫上运动不用于其他,只要在能力范围内,做得越多越好。高强度的运动是快速消除赘肉的重要途径。此外,这一系列运动还需要日常生活习惯的辅助。最重要的是保持良好的站姿和坐姿,时时注意收紧小腹,不论何时何地,都不让脂肪有松懈的机会,把一切脂肪堆积的苗头扼杀在摇篮中。
第3个回答 2015-10-18
可以的,这个你拿到裁缝店去,他们就可以根据你的要求,改到你满意为止。
第4个回答 2015-08-11
可以的。
根据己身腿型和腰线,选择裁剪缝补即可。
最好去找专业的裁缝来帮忙,一般10元左右就可以解决的。