正确的方法是先踩刹车然后再踩离合进行换挡。具体的操作方法跟实际要降低多少速度有关有以下几种情况：1、你需要稍微减下速度。例如从70km\/h降低到65km\/h在这种情况下直接踩刹车就行了不需要踩离合；2、你需要大幅度降低速度但是不需要停车。例如你刹车前挂的是5挡车辆速度70km\/h你需要把车辆速度降低到了10km\/h；3、这个时候如果你不踩住离合而直接重刹的话速度降低到一定程度例如30km\/h以内的时候车辆就会开始发抖而当速度再低或者停车的时候车辆还会熄火。像这个时候就需要先踩住离合然后再踩刹车了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考