准备高考了，成天熬夜, 喝什么能量型饮料好？日加满行吗？

Question

还有两个月就要高考了，儿子天天都要熬夜，想看看买些既能提神,抗疲劳又补充营养的饮品，看广告说日加满比较绿色无副作用，适合高考的孩子喝吗？

Answer 1

刚好过年的时候碰到超市做日加满的活动，听介绍说日加满的抗疲劳效果很好，觉得挺适合快高考的学生的，就买了一箱给我妹妹，她喝了也说不错，貌似真有提神醒脑的功效。
不过当时也怕有什么副作用对人体尤其是孩子不好，去查过日加满的成分，好像日加满里面所含的提神物质是从绿色天然的一种叫瓜拉纳的植物中提取的天然咖啡因，不像其他牌子的咖啡因是人工合成的会有成瘾性。也是因为这个原因我原来一直都不敢给她乱买市面上的功能饮料。不过既然日加满是纯天然绿色的成分，一瓶既有多种氨基酸又能提神的能量饮料，想说试试也无妨吧。
当时买的日加满小绿瓶的120毫升促销时候买10送2，还是满实惠的。
以下是我查到的资料，希望能对你有参考作用：
日加满成分：
采用“均衡营养”的科学配比方式，内含多种氨基酸、瓜拉那等营养成分配制而成，均衡营养科学配，通过调节人体机能，从本质上改善人体体质、增强免疫力，从而有效发挥提神醒脑、抗疲劳的营养保健功效。迅速补充脑、体力能量，激发充沛精力，显著提高生存能力。特别适合高强度用脑人士。 脑力、体力，更持久！
日加满功效特点：
补体力，更补脑力
针对精英人群高强度、快节奏的生存状态，全面革新配方， 提供复合营养群的均衡能量，并根据“人体营养木桶短板理论”， 革命性地对人体必需但无法合成的8种氨基酸进行补充，有效清除并抵制乳酸（人体疲劳剂）的产生，解决 脑力、体力能量缺失的问题，并通过调节人体机能，从根本上提升人体素质，增强免疫力，发挥营养保健的养身功效，使脑、体力，更持久 。

Answer 2

没有太大用处的，最多只能短时间的缓解疲劳，之后的反弹更大，类似于吸烟的后果，如果一定要提高免疫力，消除疲劳的话选择推荐西洋参含片保健品，或者去中药房购买洋参切片含服，可以有效的去除疲劳，提高免疫力。其实通过改善饮食的食补也能起到类似效果，比如多吃坚果类食物如开心果、核桃等也能补充精力，效果比功能性饮料好而且没有副作用。

Answer 3

以一个过来人的眼光看，喝饮料是非常没有用的。我妈当时给我炖的冬瓜排骨汤，排骨要先煮熟去油，再炖。不油腻，还很营养。同时可以吃一些六味地黄丸，中药，不难吃，还可以防止熬夜伤身。

Answer 4

日加满确实不错，

Answer 5

我觉得桃汁啊 王老吉啊 红牛也可以啊