做法创意,软糯香甜,超好吃的食物有哪些呢?

如题所述

南瓜是对人会身心健康极有帮助的一种食物,它含有的β胡罗卜素,应由人体消化后转化成维生素,此外南瓜含有的β胡罗卜素,非常容易被人体吸收消化,备受大伙的喜欢。但是大部分人在吃南瓜时,全是炖着吃的,实际上南瓜还有一些其它的作法,也是十分的美味可口,此外南瓜还带有纯天然阿拉伯胶能保护他们的胃,檽米温而不燥也是有健脾开胃的作用,今日就拿南瓜和檽米跟大家分享一道艺术创意小零食檽米南瓜凉糕的做法,比较适合养用肠胃了。

提前准备食物:粘米粉、南瓜、冷水具体方法:1.这也是泡了四个小时的檽米,我用了500g,今天做一个凉爽的甜品。2.把檽米倒入电饭煲,加入适量冷水,水没过一小手指就行了,按烧饭键大约二十分钟跳至隔热保温键就行了。3.300g的南瓜削皮,再切成块,锅开蒸上15min。4.南瓜煮熟后取下趁着热用擀面杖捣烂成南瓜泥。半个南瓜,500g糯米,教你做道创意小零食,软糯香甜,超好吃。

5.檽米最好是泡四个小时之上,那样蒸出来的饭才会更加糯更黏,口味也才会更好一些,喜欢吃甜一点的,能够再加点白砂糖。6.磨具菜盘上面一层防油纸或是保鲜袋防粘,把糯米糕倒入,携带一次性手套把他铺平卡紧实,在墙上铺一层南瓜泥,一层檽米一层南瓜泥。7.完全晾凉后,放冰箱里冷藏两小时。undefined8.取下翻面在石板上,拿刀切成块就可以吃了。9.吃着香甜软软糯糯,放几天都不会硬,喜欢的小伙伴能够自己在家里试一下。半个南瓜,500g糯米,教你做道创意小零食,软糯香甜,超好吃。

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第1个回答  2022-09-04
糯米凉糕这款凉糕,甜甜糯糯的,放凉更好吃,可以当小零食吃。蒸熟的莲子不仅软糯香甜,而且还能给身体提供足够的能量
第2个回答  2022-09-04
做法创意,软糯香甜,超好吃的食物有芝士红薯,芝士地瓜丸,烤板栗,烤红薯等。
第3个回答  2022-09-04
雪媚娘,糍粑。这两种食物非常的软糯香甜,而且做法也很独特,很好吃。
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