鸡爪里含有胶原蛋白吗,什么食品里含的最多?

如题所述

猪蹄和一些动物的皮里面都有胶原蛋白的，但是分子量大，不容易吸收，效果不明显，还容易胖的。建议口服 AYMIN 胶原蛋白，我也是朋友介绍的，之前每天喝猪蹄汤，没什么效果，胖了很多。现在这个方便，效果也非常好，皮肤改善很多，人家都说我变年轻了呢，呵呵。

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第1个回答 2013-07-10

鸡爪和猪蹄都富含胶原蛋白对皮肤本来就是很好的。长期吃下来，除了罩杯升级，满足口福，皮肤也变得特有弹性！但不会发胖的！
但是具体有多少胶原蛋白不知道。

第2个回答 2013-07-10

当然是猪蹄比较好的啦~~肉皮，皮冻。鸡爪比较少呃。都是骨头的说~~

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