10个月的宝宝可以天天吃南瓜吗

如题所述

南瓜当中含有大量的纤维素,还含有多种微量元素,孩子吃南瓜可以提高抵抗力,对生长发育有很多好处。而虽然南瓜是一种含有丰富营养物质的食物,但是也不要给小宝宝天天都吃南瓜,如果给孩子天天都吃南瓜,可能会导致孩子的体内摄入过多胡萝卜素,从而导致皮肤变黄。平时要保证孩子的饮食结构科学合理,营养均衡,可以每隔三两天给她吃一次南瓜。
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第1个回答  2020-12-30
南瓜糖分太高了,不可以天天吃,偶尔吃一下是可以的,吃多了怕得高血糖,严重的话就怕得糖尿病。