恢复如下：
1、事情既已发生，就勇敢面对
既然诈骗已经发生，再懊悔也没有多大用处，我们终究要自己去勇敢面对，他人爱莫能助。刚开始时，是很难做到坦然的，但至少可以不逃避，认真反思自身，找到被骗的因素，努力克服它，防止再次踏入陷阱。
就如苦难从来不是生活的财富一般，诈骗也不是人生的财富，对诈骗的思考，以及自身做出的努力改变，才是财富。降低损失的方式有很多，反思自身，并做出改变也是其中之一。
2、承认自己存在的问题
反思过后，一定要直面问题，承认自己的错误，把错误分析透彻，你才能更好、更快地获得成长。被骗虽已不可避免，但被骗带来的影响我们却能想尽办法降到最低，甚至能变废为宝，使被诈骗变成自己人生成长的动力。
承认失败并不可怕，可怕的是你再也没有了站起来的勇气，在打击中沉沦，在失败中丧失斗志。
3、向别人倾诉
如果心底的不甘过于强烈，你也可以采用向别人倾诉的方式，使自己的难受得到一定程度上的缓解。可以是朋友，亲人，也可以是陌生人，只要你觉得能够敞开心扉就好，不用过于在乎别人什么身份。
倾诉只是将情绪宣泄出来，不要过于抱怨，一直揪着不放，这反而会让别人反感。
4、转移注意力，不必再耿耿于怀
诈骗对我们的伤害除了最初时，还有后来的不断的纠缠，消磨我们的意志力，对我们的生活造成巨大的影响。
当你眼睛一直盯着伤害不放时，就越难做到释怀，甚至会对你的精神都造成巨大的损耗。转移注意力的方式有很多，比如去运动，跑步，或者去做自己喜欢的事情，比如唱歌，爬山等都可以。
5、努力工作
被诈骗后，切勿跟随自己的心沉沦，即使再艰难，也要继续生活。去努力工作，用工作来转移注意力的同时，也让自己没有过多时间和精力去想太多，麻痹自己，不要再沉迷于失败。
最后，你会发现，工作不仅治愈了自己，还给自己带来了足够的成就感，使自己从被骗的泥潭中走出来。