红花是常见的中药，可以用红花来治疗血虚，痛经以及冠心病。平时人们在使用红花的时候都会注意剂量，因为不同的服用方法需要的剂量也大不相同。如果没有控制好食用量，可能会导致滋补过头，身体出现异常症状。当然，红花除了可以泡水喝，还可以用来泡酒。那么，红花泡水，一次的用量是多少？
红花泡水，一次的用量是多少？
红花用来泡水喝，一次性放入七八根藏红花的花蕊即可。可以连续冲泡三到四次，味道依然浓烈。生活中用红花泡水的时候，为了避免药材的浪费，一般不适合一次性放入过多，特别是比较名贵的中药材。例如红花在使用的时候需要控制好用量，为了避免滋补过头，泡水喝的时候也注意不要过量。
红花泡水喝有哪些功效？
1、红花具有舒筋活血的功效，常与桃仁、生地黄等一起用，称为桃红四物汤。用于冠心病，可与丹参等同用。用于跌打损伤瘀血肿痛，瘀血肋痛，痈肿及吐血而有瘀滞者，可与桃仁、乳香、没药等同用。
2、红花能够辅助降低血压，降低血脂，帮助血管清洁。许多垃圾毒素会附着在血管壁上面，饮用红花水能够帮助毒素垃圾的排出，避免血栓形成，稳定血压。
红花可以促进血液循环，经常手脚冰冷、体虚寒气重的人适合用红花泡脚，促进血液循环的同时改善睡眠，提高睡眠质量。另外，红花还有活血化瘀的功效，能够促进身体循环，缓解女性痛经。并且，可以加上艾叶一同泡脚，可以杀菌消毒，去除脚气，提高身体免疫能力。值得注意的是，红花可以作为外用药使用，治疗跌打损伤，而且红花就是红花油的主要成分。可通过加速血液循环，为患处带来更多营养，也让细胞可以更快更新，这些功效已经得到了现代医学的证实。
花草茶是近年来的大热的茶类，它不仅具有花草的清香可以愉悦身心，而且大部分花草茶都具有美容养颜的功效，因此女性朋友格外喜欢这类茶饮。红花茶就是其中的一种，红花茶具备花茶最基本的美容养颜的作用，同时对于日常保健的也很有帮助，具体如下：
一、减肥 没有哪个女性不希望自己身材好，为了使得自己的外形更加的靓丽，获得更多异性的好感，现代女性对自己外表的要求越来越高，对自己的身材也是愈发的不满意，因此减肥的人变得越来越多。市场上销售的减肥产品非常的多，质量也是参差不齐，红花里面含有非常丰富的西红花酸，这种物质能够起到降低脂肪含量的功效，因此用红花泡水可以起到减肥的效果。
二、美容祛斑 用红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式，随着年纪的增长，皮肤质量会变得越来越差，肌肤暗沉、皱纹、色斑等问题也会越发严重，使得人们衰老的迹象变得越来越明显。红花里面含有一种叫做番红花苷的物质，这种物质具有非常好的活血功效，能够使得人体的血液循环速度增快，从而起到美容养颜的功效，因此对于那些爱美女性来说，用这种中药泡水喝对她们的面貌具有非常好的促进作用。 红花茶能够促进人体新陈代谢，排除体内多余的黑色素，并且分解体内滞留的黑色素，从而减少色斑的形成。
三、治疗月经不调 月经对于女性非常的重要，它可以将女性体内的废弃物排出体外，使得女性更加的健康，但是大部分女性都患有月经不调的症状，红花里面含有非常丰富的藏红花素、维生素B2、氨基酸、皂苷等物质，对于治疗月经不调具有非常好的效果。
终上所述，红花茶具有多种功效，尤其是对于女性而言，多喝才有效果。