155女生100斤胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

不胖，标准体重，如果想局部减肥，我教你几个方法。瘦肚子的方法主要还是靠局部重点运动。肚子上的脂肪基本上是因为运动量少。 减肚子： 1、每天慢跑四十分钟到一个小时； 2、每周运动5-7次；3、局部运动：腰部：仰卧起坐，20个为一组，每天5组；转呼啦圈；游泳，每周一到两次。 4身体放松，平躺在地上。膝盖伸直并拢，双腿慢慢向上抬起，直到与身体呈90度的位置。坚持10秒后，慢慢放下。此动作每天重复15-20次。　5身体平躺在地上，头部和肩膀着地。膝盖并拢弯曲，身体慢慢抬起到肩膀离开地面，左手去碰右膝盖。然后，再次抬起身体时用右手去碰左膝盖。此动作每天重复10-15次。　6身体回到初始位置，全身放松。深呼吸后开始慢慢吐气。吐到一半后屏住呼吸。接着收紧腹部，挺起前胸，然后慢慢吐气。此动作每天重复25-30次。

Answer 2

155女生，100斤，看起来应该是不会显胖的！其实胖瘦都是必要的！身体健康才是最主要的！

Answer 3

不胖。算标准范围之内。而且你才12岁呢，正在长大。如果155身高，80斤的话，就算瘦了。不要被现在那些追求骨感的人误导。说胖的那些人，自己好好去看看健康谱，不要误导别人

Answer 4

155CM高的女生，体重100市斤（50公斤），在目前的审美观来看，可属于微胖。实际上是应该属于健康体型的！本回答被网友采纳

Answer 5

不胖啊，每个人的骨架都不一样，不能光看体重。而且不同的人对胖瘦的定义也是不一样的。