脸上长痘痘，并且还很油！这怎么解决呀？

Question

今年17岁，脸上长痘痘而且总是很油，还总是给我说不要乱扣，我用洗面奶都没有什么大的效果，谁能知道有啥方法吗？

Answer 1

　　1、每日两次认真清洁
　　油脂分泌旺盛，盐份、油脂、彩妆以及户外的脏空气都容易对毛孔造成负担，从而引发痘痘、粉刺。发际线、鼻翼、下巴是女生们在洁面时最容易忽略的三个部位。仅仅使用双手或洁面海绵并不足以对肌肤进行深层清洁，长久的清洁不彻底是毛孔粗大、痘痘肌的根源。
　　2、 从早到晚全面保湿
　　肌肤出油很大程度上是由于肌肤缺水，一旦皮肤缺少水分，便会更多地分泌油脂。
　　每天早上用化妆水喷湿化妆棉制作一个简易的补水面膜，分别敷在两侧脸颊和额头，轻轻拍打化妆棉帮助吸收，一分钟后取下，用化妆棉的反面轻轻擦拭全脸，使全脸都能够吸收到保湿精华。晚上在卸妆和清洁之后也使用上述补水方法。这样做能够让保湿成分更好地渗入到肌肤，让每个细胞都喝足水。
　　此外，每天清晨一杯温水十分重要，在全天不同时间段都需要饮水来维持身体和肌肤的水份需要。

Answer 2

每天在脸上涂一层芦荟胶 还有不要吃太油腻的食物零食 多吃蔬菜水果 洗脸效果一般 实在不行的话 涂点皮炎平在患处

Answer 3

嗯，青春期到了，内分泌失调，而且是油性皮肤。 注意不要吃那些辛辣的东西，也千万别用手去挤痘痘或是摸它，会感染，留痘印。洗面奶不是很管用，喝中药调理效果很好，但是如果受不了味道或是觉得比较麻烦，推荐老中医使用，趁早调理一下还是比较有效果的，晚了就比较纠结了。本回答被提问者采纳

Answer 4

洗面奶只能适当的用用，二天洗一次就可以了，最主要的是要保证充分的睡眠，再加上适当锻炼，我相信你只要按照我要求的做，两星期就会有效果，我自己亲自试过，很有效！而且心情也很重要，每天保持愉悦的兴趣，试着将自己的注意力转移到其他地方，这样痘痘就会自动消失了。。。。

Answer 5

吃清淡，多补水，多清洁