1.夫妻生活要有节制，一周两次刚刚好。
2.三十岁，除了孩子，你是不是一无所有？加油给自己一个窝。
3.没结婚的赶紧找一个的，再挑，年龄真的太大了。
4.可能现在是你最难的时候，拖着小的，再难也得好好生活。
5.希望是自己给的，30了，该给自己一点压力了。
6.有了孩子过后，你会发现，不让自己生病就是最大的幸福。
7.不要害怕三十岁，刚刚好的年龄。
8.要学会独立，三十岁以后再什么都不会，孩子都会笑话你。
9.朋友要做筛选了，没必要的就学着断舍离。
10.三十岁以后要开始精致一点了，至少现在起要来学着保养皮肤和身体。
11.想要的自己要去争取，趁年轻还能造。
12.不要让鸡毛蒜皮的小事影响一天的心情，要学会开导自己。
13.真的不能玩命的熬夜了，比起20岁之前，熬一次有明显的差距。
14.可以为了孩子做暂时的家庭主妇，但是不能停止学习和进步。
15.老公再有钱，也不能完全把自己的人生托付给他，万一哪一天他罢工，你要有养活自己的本事。
16.即便现在孩子拖累着你，也不要自暴自弃，充实自己有很多种途径，要学会自救。
17.三十岁，多好的年龄，只要努力，四十，五十都能大放光彩。
18.要学会鼓励自己，不是最好的，也不是最差的！
19.一定要练就爱人和被爱的能力，有人爱是资本，爱别人是你有能力。
20.随时随地管理好自己的情绪，不要让任何人摸清你的底线。
21.没信心的时候就去给自己充电，不要死气沉沉的自暴自弃。
22.实在不知道干什么的时候，就做自己擅长的，或者感兴趣的，哪怕是吃零食也是一种发泄。
23.一定要管理好身材，30岁的年龄不应该让身材走样。
24.遇到好的公婆是你的福气，如果遇到不好的，也不要难过，告诉自己:只要老公对我好就行了！千万不要因为老人报复你们的婚姻。
25.夫妻之间不要动不动就说离婚，以为年轻好找，其实嫁给谁都一样。
26.有机会赚钱的时候努力赚钱，当你在一直存钱的时候是会上瘾的，而且会越来越有自信。
27.三十岁左右的女人大部分都在带孩子，我知道，日子很难，我也如此，告诉自己:熬一熬，其实也就过去了。
28.只要你心里住着一个小女孩，你永远都是18岁的小姑娘。
29.在婆家做好本分就行了，不要让自己处在很累的角色里。
30.三十岁了，一定要开始规划自己的生活，不能再像以前一样没心没肺的，毕竟，有孩子的日子处处都需要
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我们要像《乘风破浪的姐姐》那样，勇敢，自信，敢于挑战的接受30+的自己！
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