我问大家一个问题呀，你们早饭都会选择吃什么呢？如果很少或者几乎不吃面包的话。

Question

为什么不选择吃面包呢？

Answer 1

早起喝杯水，然后吃早餐。
煮一只草鸡蛋，不是煎或炸，煮鸡蛋，草鸡蛋比较有营养，而且方便，一只，每天上班或上学时间紧张，这个是最少的早餐，能够保证半天正常体力脑力消耗。
如果吃腻了，可以吃盐水蛋、煎鸡蛋、蛋炒饭。
其他搭配：
可以加杯牛奶，可以是订的酸奶或者到超市买奶粉，咖啡之类最好少喝。
可以调一杯藕粉或者麦片之类，有营养。
时间充裕可以做份水果沙拉，不同的水果拼一小盘，再来一小份培根，保证维生素和蛋白质的摄入，如果家里有小孩，应该会喜欢，也可以用来早晨招待客人。
可以在冰箱里放些汤圆或者水饺，也是不错的。
出发前在包里放个苹果，比较有益健康哦。
另外：
可以尝试些清淡的，时间充裕或者有可以定时的电饭煲，可以煮小米粥黑米粥等，搭配玉米、山芋。
其他：
如果有兴趣出去吃早餐或者不想自己动手选择速食，建议来碗小馄饨，或者鱼汤面条，或者豆浆油条，或者包子烧卖蒸饺。

Answer 2

南方人比较喜欢米粥，而北方人则喜欢面食，但是这也不一定，每个人都有每个人的爱好。
早餐最好不要吃太油腻的，否则一天都不会很舒服（至少我是这样）。
至于你奇怪大家为什么不选择吃面包，前面说了，每个人都有每个人的喜好和习惯，有些人喜欢吃，有些人不喜欢吃，古人云：萝卜青菜各有所爱。这是很正常的，不必奇怪。

Answer 3

不选择吃面包可能是因为有糖会发胖吧，早饭喝奶喽，减肥的话就吃燕麦就没了，不是要吃饱而是要有营养就行啦。

Answer 4

一般选择比较清淡的食物，如：稀饭、包子、油条、豆浆……
只吃面包能量太低了,营养会不够吧？下午容易脑力不足。吃面包时候抹点果酱或者吃个鸡蛋，再或者吃点水果会比较好..
面包+牛奶+鸡蛋+苹果
加起来会更好

Answer 5

一般是面包，或者是包子馒头，鸡蛋，粽子；粥粉面也吃，但还得看时间而定，一般上班的话难来得及吃，特别是夏天，吃完了之后会很热，，油条的话，觉得有些油腻，呵呵，看个人口味吧