很小的苹果叫花红，又名小苹果，俗称海棠、红甜的、沙果或林檎。
食用价值：果除鲜食品外，还可以加工制成果干、果丹皮或酿酒。小时候的圣品，记忆中的奇葩。
俗名：沙果、蜜果、林檎。
性味：性平，味甘酸。
功效：止渴，止泻，涩精。
宜食：适合于夏季烦热，口中干渴及慢性泻痢及遗精者食用。
《医林纂要》:"止渴，除烦，解暑，去瘀。"《本草图经》:"林檎，须熟烂乃堪啖，病消渴者宜食之，亦不可多，反令人心中生冷痰。"
忌食：糖尿病消渴者忌食;血栓闭塞性脉管炎、痛风、痈疖疔疮之人亦当忌食。
《千金·食治》:"不可多食，令人百脉弱。"《开宝本草》:"不可多食，发热涩气，令人花红好睡，发冷痰，生疮疖，脉闭不行。"《本经逢原》:"林檎，虽不伤脾，多食令人发热，病人每好食此，多致复发，或生痰涎而为咳逆，塞闭气道使然。"《随息居饮食谱》:"多食涩脉滞气，发热生痰。"
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