慢慢疏导吧。我爸妈在我小学5年级的时候离的婚，我奶奶重男轻女我爸比较孝顺，所以和我妈争吵不断，动手也是常有，当然我妈在这段婚姻也有问题。两个人性格强势互不退让。我姐姐在法律上跟我爸，我跟我妈。但是我们两姐妹一直跟我爸爸一块生活。
以上为背景，我爸也是极度不让我跟我妈联系或者见面。小时候翻看我日记，后来我妈去学校看我被我爸发现，我爸就大闹了一场，我再三保证不和我妈来往遂平息。离婚到现在11年了，还是不停数落我妈，没对我进抚养义务，重男轻女败了这个家，依旧不让我见我妈，说我没有妈妈，这都是挂在嘴边的。
以前也会同情我爸，因为我爸确实遭受了家暴一系列伤害，独自抚养我同时打两份工，后来随着他越来越偏执，控制欲上升，让我一度很厌恶。觉得既然离婚了，为什么不能放过彼此呢，一段婚姻，两个人都有必然的过错和责任。以前定期清空通话记录，微信消息，在我爸各种试探下面无表情的撒谎。
因为，我深深地体会到我爸其实不是真的恨我妈到死，是太没有安全感了。就像小朋友，他讨厌一个人，你也不能和那个人玩。他需要我坚定的站在他这边。至于我妈，我还是很爱她啊，上学寒暑假都提前回去在我妈家住一个礼拜再回我爸那边，当然这些都是瞒着我爸的。
我妈不知道我爸不让和她来往的事，我和我姐都瞒的很好，所以我俩在过年过节这种期间就会特别累，不能让我爸发现又要陪我妈过节。啰嗦了这么多，我要说的就是，虽然我年龄还小，但是有一些事情真的从现在开始就需要我承担了。
我们做子女的要稳定好他们双方的情绪，既然我会觉得那是我妈妈，是割舍不掉的亲情，那就要定期去看看她或者定期打个电话，让她了解一下我的生活，也关心一下她。我爸那边，先瞒住吧。好好关心一下自己爸，毕竟男性也是很容易内心受伤的。
有的人说爸爸太过自私的，我只想说是的，我爸他们这种是很自私，我经常因为我妈的事跟他沟通无果被气哭失眠，但是我也能谅解他这种偏执，因为他是我爸，我能做的就是安抚慢慢疏导，除此之外没有任何办法。
这个家庭固然再不好，他们也养育了我，给过我温暖和关爱。希望未来他们能慢慢释然一点吧，至于我爸，还是慢慢来吧。他们现在各自有家庭了，叔叔阿姨也都是很好的人，过得开心就够了。