经常和老公联系，每天给自己找些事做，尽量让自己过得充实，然后学习提升自己，这样就没有时间想其他的，情感空窗期自然就很容易熬过去了。
虽说距离能够产生美，但这也不是对所有的夫妻都管用，而夫妻长期异地分居，肯定会对他们夫妻之间的感情产生影响，而且还有一些夫妻感情薄的，很容易就让他们结束这段婚姻，夫妻异地分居，女人可以通过以下几点熬过情感空窗期：
一、要有自己独立的生活
夫妻异地分居，女人一个人在家最怕的就是闲着，如果你只是单纯的家庭主妇的话，这就很容易出现一些问题，每天和老公聊天的时候，都会抱着手机等对方回复，这也就让女人等的很着急、很焦虑，这样的方式很不利于夫妻的感情，虽然婚后把两个人捆在了一起，但是不代表你的都是他的，除了孩子以外，你也可以有自己的生活，但不要因此来做出背叛的事情。
二、可以经常视频或者打电话
夫妻因为一些原因，导致不能生活在一起，可是现在的通讯发展的很快，也让夫妻间的联系方便了很多，这也让夫妻在感情上有所交流，也可以增加彼此的感情，不然很容易让感情变淡，虽然在视频中摸不到对方，但是可以看到对方啊，也可以看到他的生活情况对他有所了解，这也会成为女人解决思念的办法。
三、转移注意力
夫妻长期异地分居，让女人缺乏陪伴就是所谓的安全感，而此时聪明的女人她会转移注意力，把注意力放到其他的事情上，从而起到了缓解对他思念的效果，你也可以把注意力放到孩子的身上，让自己忙碌起来，而男人也会为了你，在外面努力的工作，给你提供更好的生活。
四、可以回娘家看看
不管你的婚后生活好与坏，可娘家一直都是你最好的港湾，这种亲情是说不清道不明的，而父母都会为自己的孩子无私奉献的，可有些时候娘家也不愿意你嫁的太远，关键怎么样还是要靠你自己，要是平时和父母感情好，父母也知道你的婚姻情况，到了必要的时候他们能给你提供最温暖的怀抱。
其实夫妻异地分居并不是那么的可怕，可怕的是夫妻经常不联系，不怎么去经营好这段婚姻，这也就成了夫妻感情不好的原因，还是那句话，婚姻是两个人共同付出的，要想要婚姻过得好，就必须让两个人彼此的付出。
尽量找事情做，不要过分想与另一半分开的事情。
对于一些异地分居的女生来说，让她们最羡慕的事情莫过于就是，看到别的恋人以及夫妻走在马路上恩爱的感觉。相信很多女孩子都不能接受异地恋，对于她们来说异地恋实在太折磨人，想让男友出现的时候男友不在身边，遇到难处想哭的时候，也没有一个人给自己安慰。但现实生活是无奈的，总会有一些情况，让我们没办法抗拒分居。
比如说自己的另一半，因为工作调动原因去别的城市，作为他的另一半，如果执意要阻止，也意味着自己在阻碍他的未来，相信绝大多数的女朋友都是明事理的。虽然现在因为你的阻止男友留下来，但在未来如果他因为工作上遇到不顺心的事情，说不定会拿这件事情来控诉。
而作为异地分居的朋友，在跟另一半分开的时候，也应尽量让自己不去想这方面的事情。比如遇到圣诞节或者七夕节的时候，尽量不要去人群多的地方，难免会触景生情，看到别人那么恩爱，会觉得自己特别伤感。另外也应多给自己培养一些别的兴趣，比如说游泳或者舞蹈，这些兴趣需要你付出很多的时间，一旦自己的时间被别的事情填满时，也就不会再去想感情方面的事情。
另外如果你跟另一半的距离不是很遥远的话，也可以利用周末以及假期的时间，去经常看看他，相信也会减少一些寂寞感。